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Como estimular seu filho a falar

Um dos momentos mais felizes para os pais é quando seus bebês começam a falar ou, pelo menos, balbuciar alguns sons e palavras. Mas para que isso ocorra a interação da criança com seus pais é fundamental.

Com a Manuela não foi diferente. Desde seu nascimento, sempre procurei falar muito com ela. Bem pequenininha, ela já me ouvia tagarelar, como nos momentos de trocar a fralda, tomar banho e mamar. Eu cantava durante a amamentação: “meu leitinho, meu leitinho, vou tomar, vou tomar, pra ficar fortinha, pra ficar fortinha e crescer, e crescer”. É … mãe tem dessas coisas, inventamos e adaptamos as musiquinhas.

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7 dicas de como convencer seu filho a escovar os dentes

Fazer a Manuela escovar os dentes sempre foi uma preocupação minha, até porque ela odeia que mexam nela. Quando a pediatra faz os exames de rotina no consultório, é o maior berreiro, daqueles que parece que estão matando a menina.

Por isso, quando ela tinha cerca de oito ou nove meses (não lembro direito) fui com ela em sua primeira consulta a uma odontopediatra. Logo preparei a doutora dizendo que a Manu era muito difícil e que achava que ela não iria deixar a dentista nem tocar na sua boquinha. Mas, como mãe sempre “queima a língua” (risos), para minha surpresa, a Manu ficou super à vontade.

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Como preparar legumes e saladas para as crianças

Para aqueles pais que têm filhos mais resistentes às saladas, frutas e legumes, o blog Mamãe Prática traz dicas que poderão ser feitas aí mesmo na sua casa. Como qualquer salada, dá um pouquinho de trabalho – afinal, é preciso pelo menos lavar bem as verduras e frutas e acrescentar alguns alimentos para deixar a salada mais apetitosa. Mas todo esforço é válido para cuidarmos da saúde dos nossos filhos, não é mesmo?

As dicas a seguir são da nutricionista Luciane Gonçalves de Lima, autora do livro “Alimentação Infantil: Receitas Nutritivas e Equilibradas” (Ed. Juruá). Além de orientar sobre como preparar saladas para as crianças, ela também dá a receita de estrogonofe de legumes (uma das receitas do seu livro), que apresentamos no final deste post. Boa leitura!

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Vacinar para proteger: calendário de vacinas

Nosso bebezinho acabou de nascer e, nem mesmo começou a conhecer o mundo, precisa receber as primeiras vacinas. É comum que mamães e papais fiquem apreensivos nesse momento, afinal ninguém gosta de ver seu bebê chorando ou com dor, mas nesse caso o instinto de proteção deve falar mais alto!

A vacinação do bebê desde os primeiros dias de vida é muito importante para garantir a imunidade da criança contra diversas doenças causadas por vírus e bactérias. Logo ao nascer, o bebê deve receber a BCG (contra a tuberculose e suas formas mais graves) e a vacina contra hepatite B, cuja primeira dose deve ser dada nas primeiras 12 horas de vida.

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“Meu filho não quer comer o que é saudável”

Comer de forma saudável é tão óbvio quanto a necessidade que temos de beber água. Mas por que tanta gente acaba caindo de boca nos refrigerantes e em quantidades exageradas de carboidrato e proteínas? Eu tenho uma teoria (de quem é jornalista curiosa e não nutricionista) de que boa parte do problema está na nossa infância.

Sigam meu raciocínio. Se quando crianças somos acostumados a acreditar que o gostoso são as frituras, doces e fast-foods e que os alimentos saudáveis são apenas a ponte, a refeição “obrigatória”, para ganharmos a nossa amada recompensa, será que assim não vamos crescer acreditando que comer saudável é muito chato e sem graça?

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