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Fotoproteção: entenda as recomendações por faixa etária

Olá mamães! Todo mundo sabe que é importante proteger as crianças do sol, mas, na prática, será que a gente consegue seguir todas as recomendações corretamente sobre fotoproteção? Confesso que aqui em casa a hora de passar o protetor solar é sempre um drama, uma luta! (risos).

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Melasma na gravidez: como prevenir e tratar essa doença da pele

Olá meninas, vocês já ouviram falar em melasma? Eu só fui conhecer o termo durante a minha gravidez. Segundo a médica dermatologista Tatiana Aline Steiner, colunista do blog Mamãe Prática, esse tipo de doença da pele “se caracteriza pelo surgimento de manchas escuras ou acastanhadas na face, principalmente nas regiões malares (maçãs do rosto), testa, nariz e buço”.

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7 produtos para passeios com bebês e crianças

Olá meninas, quando a gente tem bebê ou criança pequena, existem alguns detalhes que fazem diferença no dia a dia, como ter uma cadeirinha para o bebê fazer as refeições. Por isso, selecionamos dicas de produtos bacanas para levar em passeios curtos ou viagens mais longas, como um assento compacto para refeições que pode ser levado a todo lugar. Vejam a nossa sugestão de produtos para os pais de bebês e crianças que selecionamos em parceria com a Burigotto Peg-Pérego.

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Cuidados para curtir o Carnaval com as crianças

Olá meninas, ser mãe é estar sempre atenta, não é mesmo? Por isso, gostamos destas dicas do pediatra e homeopata Moises Chencinski, membro do Departamento de Pediatria Ambulatorial e Cuidados Primários da Sociedade de Pediatria de São Paulo. Ele já participou do blog outras vezes, como aqui e aqui, e desta vez traz algumas orientações importantes para a família curtir o Carnaval com bastante segurança e nenhum contratempo. Seja para quem vai viajar para a praia, seja para quem vai pular Carnaval em um salão de festas, vale dar uma olhadinha nas dicas do médico:

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Cuidados com a pele das crianças no verão

Sol, calor, mar e piscina! Verão é tudo de bom, mas quando a gente tem bebê ou criança pequena surge a preocupação de como protegê-los do sol, sem deixar de curtir os passeios. Será que podemos usar qualquer protetor solar? Por que a pele do bebê é mais delicada? Como evitar problemas?

Para responder a estas e outras dúvidas, entrevistei a dermatologista Maria Helena Garrone, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), sobre os cuidados que devemos ter com a pele dos bebês e das crianças no verão. Vejam só as dicas:

1. Qual a recomendação para bebês e crianças sobre tomar sol na praia ou na piscina?
Por uma questão de segurança, não se recomenda o uso de protetores solares em crianças menores de seis meses, uma vez que esses produtos ainda não tiveram testes conclusivos para o uso em bebês. Nessa idade as crianças devem ficar na sombra e evitar a exposição solar direta. Já as crianças maiores de seis meses devem utilizar protetor solar com FPS (Fator de Proteção Solar) maior ou igual a 30, de preferência da linha infantil, e sempre evitar a exposição entre às 10h e 16h, quando a incidência de radiação ultravioleta é mais intensa. Também se pode utilizar roupas protetoras, bonés, chapéus e óculos, sendo muito importante reaplicar o produto na frequência adequada.

 2. Quais são as características da pele dos bebês e das crianças e por que eles possuem uma pele mais delicada?
A pele do bebê e da criança é mais fina e delicada que a do adulto, ainda não tendo seu sistema de defesa completamente formado. Por isso, o sol causa danos e agressões mais intensas nessas peles e o dano causado na pele do bebê e da criança é cumulativo, ou seja, pode trazer consequências na pele durante a vida adulta.

3. Quais são os problemas mais comuns relacionados à chegada do verão?
No verão observamos algumas alterações de pele relacionadas ao calor e ao excesso de transpiração, como brotoejas, miliárias (erupções na pele) e algumas alergias. Além disso, temos os danos diretos do sol, como as queimaduras solares.

4. Quais dicas práticas a senhora daria às mamães quanto aos cuidados e à proteção da pele dos bebês e crianças pequenas?
Cabe à mãe estar sempre atenta aos cuidados quanto ao uso do protetor solar. Também é importante proteger a criança não apenas na praia, mas também no dia a dia e finais de semana, principalmente em locais onde a criança estará exposta ao sol. Deve-se aplicar o protetor solar de forma correta e com a frequência adequada.

5. O que mais gostaria de dizer às mamães?
A mãe é responsável por educar seus filhos quanto aos cuidados e proteção da pele, e isso inclui reforçar a importância do uso correto e regular do protetor solar, bem como de evitar a exposição solar em excesso e nos horários de maior incidência de radiação ultravioleta. Outro ponto importante é além de educar dar o exemplo: se a criança vê, desde pequena, a mãe se cuidando, passando o protetor e se protegendo com chapéu e óculos, ela terá um exemplo a seguir e com certeza terá mais cuidado.

Mais dicas para proteger as crianças do sol

  • Caso a pele da criança seja muito clara, o melhor é optar por um FPS maior do que 40.
  • Antes de expor seu filho ao sol, espere 30 minutos após passar o protetor solar nele, pois dessa forma se tem um tempo adequado para o protetor penetrar na pele.
  • Reaplique o produto a cada duas horas e após os banhos de mar e de piscina.
  • Escolha protetores que bloqueiam tanto os raios UVA como os UVB, dando preferência para um filtro específico, de acordo com a idade da criança (isso evita que algumas substâncias irritem a pele sensível do bebê).
    Fonte: Coppertone®

Mamães, espero que essas informações tenham sido úteis para vocês. Bora aproveitar o calor gostoso com nossos pequenos?

Beijos, da Mamãe Prática Fabi

Foto: Artxpress

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