Arquivo da tag: sucos

Aprenda a fazer suco de uva natural

Essa receita é uma dica legal da minha querida sogrinha, Emilia Venturini, que faz sempre comidinhas e sucos deliciosos para o netos e toda a família. Esses dias ela preparou um suco de uva caseiro, bem gostoso e natural, e aproveitei para dividir essa receita aqui no blog. Veja o passo-a-passo de como fazer:
Continue lendo Aprenda a fazer suco de uva natural

Gravidez: chás e bebidas permitidas e proibidas

Uma das principais dúvidas que surge quando estamos esperando um bebê é se podemos tomar um pouquinho de café ou algum tipo de chá durante a gestação. Como eu não sou uma pessoa “viciada” em café (sempre tomei pouco), não senti falta dele, mas conheço muitas pessoas que sofreram por ter que parar de tomar café na gravidez (risos).

Trocar o café por um chazinho pode ser uma boa alternativa para beber algo diferente de água ao longo do dia. Mas que tipo de chá pode tomar? Recentemente uma leitora querida (gravidinha) aqui do blog, a Regina Ielpo, nos escreveu pedindo ajuda para esclarecer esse ponto, já que ela encontrou muitas informações confusas na internet sobre o consumo de chás na gravidez (alguns seriam abortivos, por exemplo).

Pensando nisso, procurei a  Fernanda Mariz, nutricionista materno infantil da Casa Curumim, para ela explicar pra gente sobre quais bebidas e quantidades são recomendadas durante a gravidez. Veja só a entrevista:

Continue lendo Gravidez: chás e bebidas permitidas e proibidas