Arquivo da categoria: Amamentação

Instituições parceiras da amamentação (onde procurar ajuda)

Olá meninas,

Eu já senti na pele  o quanto pode ser prejudicial e doloroso buscar na pessoa ou instituição errada a ajuda para amamentar, como já relatei AQUI. Por isso, selecionei neste post iniciativas que realmente ajudam as mães a vencerem os desafios na hora de amamentar.

Muitas dessas iniciativas são formadas por mães que no passado também tiveram problemas relacionados à amamentação e/ou que não foram bem conduzidas por profissionais da Saúde na época. Hoje elas querem que isso não ocorra novamente com outras mães!

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Dificuldades na amamentação: saiba que você não está sozinha!

A visão de uma mãe blogueira sobre o tema da Semana Mundial de Aleitamento Materno

O tema da Semana Mundial de Aleitamento Materno 2013, comemorada de 1º a 7 de agosto, é “Aconselhamento em amamentação: perto das mães”. Estabelecido pela Aliança Mundial para Ação em Aleitamento Materno (em inglês, World Alliance for Breastfeeding Action – WABA), ele enfatiza o seguinte “slogan”: “Apoio às mães que amamentam – Próximo, contínuo e oportuno”.

Foi muito relevante a escolha do tema feita pela WABA, tendo em vista que não só no Brasil, mas também em muitos outros países é comum o desestímulo à amamentação. A falta de apoio da família e até de profissionais da Saúde, a pressão para a volta ao trabalho e a desinformação sobre a prática da amamentação são os ingredientes que mais têm levado milhares de mamães a abandonarem a lactação.

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Os principais mitos da amamentação

Amiga, enquanto estiver grávida, você vai ouvir muita coisa sobre amamentação. Assim que der a luz, então, logo irá “chover” um monte de pitacos sobre o assunto, principalmente se você está fazendo do jeito certo ou não. Além disso, sempre aparece aquela figura que te assusta e diz: “ah, minha filha, o seu leite é fraco … é melhor dar leite de fórmula na mamadeira” ou “Dói muito amamentar, eu chorava de dor”. Isso aconteceu comigo e, acredite, acontece com a maioria das mamães. Não que as intenções sejam ruins, afinal, as vovós e vizinhas só querem ajudar, não é mesmo?

Por trás de todo o falatório também estão as crenças populares e experiências (muitas vezes negativas) de outras mães. Mas se não deu certo para alguém não significa que não vai dar certo para você! É por isso que as mulheres precisam se preparar para a lactação e, sobretudo, buscar ajuda de quem realmente entende e trabalha auxiliando mamães no processo inicial da amamentação. Lembre-se: se sentir segura e tranquila é meio caminho para o sucesso da amamentação.

Pedi para a nutricionista Rosane Baldissera, consultora em amamentação de Porto Alegre (RS), esclarecer alguns mitos da amamentação. Veja na entrevista quais são eles e, afinal, o que é mito e o que é verdade. Boa leitura e “bom mamá” para seus pimpolhos.

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Como ter sucesso na amamentação

Como já falei aqui no blog, uma das primeiras coisas que uma mãe vai precisar ensinar ao seu filho é como ele deve mamar (este foi o meu caso). E um dos principais fatores para que a amamentação ocorra de forma tranquila e sem dores para a lactante é a chamada “pega” correta. Mamãe, leve isso muito a sério e faça disso um mantra, para não se esquecer: “pega correta, pega correta, pega correta”.

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A nutricionista Rosane Baldissera, consultora em amamentação de Porto Alegre (RS), explica que, aliada à pega correta, a posição da mamãe para amamentar deve ser a mais confortável possível. “Deve estar sentada, sem sentir desconforto, com as costas apoiadas. O bebê deve estar barriga com barriga com a mãe (na posição tradicional), totalmente voltado para a mamãe, sua boca deve estar de frente para o mamilo, e o nariz deve estar livre”, orienta. Continue lendo Como ter sucesso na amamentação

Os primeiros (e difíceis) dias de amamentação

Mamães e papais leitores desse blog, vou dizer uma coisa para vocês: amamentar é lindo, aproxima a mãe do bebê e cria um vínculo tão forte com o rebento que chega a dar inveja em muitos papais. Mas olhar para esse lado é ver apenas um aspecto romântico de toda a situação. Claro que existem milhares de mães super sortudas (eu conheço algumas) cujos bebês parecem que já nasceram mamando. Elas não tiveram nenhum trabalho e nem sofreram as dores da amamentação.

Sou 100% a favor do neném mamar no peito. Segundo o Ministério da Saúde, o leite materno tem tudo o que o bebê precisa até os seis meses, inclusive água, e é de mais fácil digestão do que qualquer outro leite, porque foi feito para o bebê. Além disso, funciona como uma verdadeira vacina, protegendo a criança de muitas doenças.

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