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Drenagem linfática ajuda a diminuir inchaço na gravidez (Central da Gestação)

Ânsia, vômitos, dores nas costas e inchaço, principalmente nas pernas e pés. Durante a minha gravidez, felizmente, posso dizer que fui sortuda: de todos esses desconfortos, apenas tive inchaço no final da gestação. Não cheguei ao ponto de ter que tirar a aliança ou comprar um sapato maior e acredito que o tempo frio ajudou – no dia em que a Manuela nasceu, a temperatura era de apenas 5 graus!

Mas sei que muitas gestantes sofrem com o inchaço nas pernas e pés. Para elas, é indicado redobrar os cuidados com a alimentação, realizar atividade física adequada e moderada (de acordo com a orientação médica) e, dependendo do inchaço, ainda é recomendado que a gestante faça sessões de drenagem linfática, uma técnica de massagem que auxilia na diminuição de edemas e inchaços que são provocados pelo aumento da retenção de líquido.

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Bolsa maternidade do seu jeito (FAD – Acessórios de Moda)

Hoje a gente vai dar uma dica especial de look para as mamães e futuras mamães que curtem moda e que fazem questão de investir em produtos sofisticados, com estilo e qualidade, independentemente do preço. Nós conhecemos recentemente as bolsas maternidade e outros acessórios da FAD – Acessórios de Moda, marca criada pela estilista de bolsas Diana Risso-Gill, portuguesa que vive no Brasil desde 2009. Adoramos!

Também ficamos sabendo que várias grávidas e mamães famosas estão comprando esses artigos e postando nas redes sociais! Afinal, não se trata de uma simples bolsa maternidade …

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21 coisas pra dizer a uma mãe de primeira viagem

Olá meninas! Preparei uma reflexão para as futuras mamães e mães de primeira viagem que vivem o turbilhão de emoções de ter um bebê em casa ou que já sentem saudade de quando os seus pimpolhos eram bebezinhos. Essa é a minha lista de recadinhos, dicas e sugestões. Você acrescentaria algo a mais? Conte pra mim aqui nos comentários.
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18 produtos super fofos para ajudar seu bebê na hora do sono (Magoo Baby)

Naninhas e pantufas coloridas no formato de bichinhos. Que mãe não se encanta com esses artigos para bebê ou criança pequena? Nós recebemos da loja virtual Magoo Baby três modelos lindos de naninhas em plush (sabe aquele tecido bem macio e fofinho que parece pelúcia?), e simplesmente adoramos! Bem, nós e o Serginho que não desgrudou das naninhas de coelhinhos e leãozinho (risos).

As naninhas são uma ótima opção de presente para colocar na lista do Chá de Bebê e uma ideia criativa para presentear (a versão coelhinhos é super legal para a Páscoa!). Elas podem ajudar as crianças a se sentirem mais seguras e tranquilas na hora de dormir e durante toda a noite, já que também funcionam como objeto transicional entre mãe e filho (a criança se apega ao paninho/bichinho e se sente acolhida mesmo quando está longe da mãe).

Em parceria com a Magoo Baby, selecionamos 18 produtos fofíssimos para a hora do sono, entre naninhas e pantufas, além de incluirmos alguns modelos de babadores que, da mesma marca dos outros itens, combinam entre si.

1. Animais do zoo
Leão, tigre, girafa e elefante fazem muito sucesso com os bebês e as crianças maiores. Nós já visitamos o zoológico com a Manuela e o Serginho e eles ficaram fascinados com o tamanho desses bichos! Por isso, adoramos esses modelos, em especial aqueles com as estampas super caprichadas de girafinha e tigrinho. Que amor, né meninas?

Naninha de Plush Leãozinho:

Magoo BabyPantufa Leãozinho:
Magoo Baby

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Chá de bebê náutico: bolos, bolos de fraldas e docinhos no tema

O Chá de Bebê é um momento especial na vida da gestante e merece ser muito comemorado! Por isso, tem futura mamãe investindo bastante nessa festa especial. Mas se você não pode ou não quer gastar tubos de dinheiro no seu Chá de Bebê, dá para economizar e fazer algo mais informal. Eu mesma e a Fabi fizemos nosso Chá de Bebê em casa mesmo, sem ajuda de um buffet, afinal, o que vale é decorar o ambiente escolhido (eu fiz na minha sala e a Fabi na garagem), caprichando principalmente na mesa principal dos “comes e bebês”.

Pra te ajudar, preparei este post com um tema bem fofo para Chá de Bebê de Menino: o tema náutico! Veja essas fotos que encontrei para te inspirar e chame as avós, as tias e as amigas pra colocar a mão na massa na decoração e nos doces! (não dá pra fazer tudo sozinha, né? kkk)

Bolo de fraldas
Muitas gestantes fazem questão do bolo de fraldas. Veja que lindinhas essas sugestões, desde a mais tradicional (bolo de três andares) a versões de “mini” bolo de fraldas e até no formato de navio! Dá para inovar!

Doces que ajudam a decorar
Hoje em dia, além do bolo, os doces personalizados fazem o maior sucesso, já que ajudam muito a decorar a festa, e no Chá de Bebê não poderia ser diferente. Encontrei esses itens aqui que amei: tubetes e bolachinhas personalizados, macarrons (que imitam ostras) e até uma ideia bacana de lembrancinha com bala de goma nas cores de marinheiro (branca, vermelha e azul). E os barquinhos para colocar os docinhos ficaram um charme! Muito fofo!

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Bolos encantadores
Adorei essas versões de bolos para Chá de Bebê Náutico. Todas priorizem as cores azul e branca ou azul, branca e vermelha. E uma festa de ursinho marinheiro ficaria fofa, não é mesmo? Qual bolo você mais gostou? Eu voto no ursinho!

Mamães, essa também não seria uma ótima ideia para festa de aniversário de menino e para quarto de bebê? Fica a sugestão!

E ainda tem mais dicas no tema náutico aqui:
Para inspirar: 10 temas para festa de menino
5 temas “coringas” para decorar o quarto de bebê (Bambole Store)

Beijos, da mamãe Prática Mari

Fotos: Pinterest e Mimo fotos (fotos com o selo da Mimo Fotos)