Como e por que desenvolver a autonomia de seu filho

Criar pessoas confiantes e seguras começam a desenvolver a autonomia ainda na infância. E ajudar nas atividades rotineiras da casa ajuda as crianças a se desenvolverem, como já mostrarmos aqui.

Ao estimular as crianças a ajudar na cozinha ou a arrumar a casa, por exemplo, contribui-se para que elas desenvolvam habilidades motoras e de cognição. Além disso, não é indicado os pais fazerem tudo por eles, pois desta forma não estarão incentivando-os a tomarem iniciativas, conforme explica a terapeuta ocupacional Raquel Jaskulski. “Acima de tudo, os pais devem encorajá-los a tentar [vencer] pequenos desafios que eles possam fazer”, orienta Raquel.

Mas como incentivar essa “independência”? Segundo a terapeuta ocupacional, dar à criança um senso de autonomia não significa que ela começará a fazer somente o que ela gosta ou a tomar decisões em nome dos pais – essa autonomia serve para que ela seja capaz de explorar “o mundo” livremente, mas dentro dos limites estabelecidos pelos pais.

Como construir na prática

Uma forma interessante de fazer isso é pedir para as crianças ajudarem nas tarefas domésticas. “Devemos proporcionar oportunidades para nossos filhos praticarem habilidades da vida diária, mesmo que as tarefas levem mais tempo para serem terminadas. Conquistem juntos, criem e brinquem!”

Para Raquel, a partir dos 3 anos, a criança pode realizar pequenas tarefas em casa para aumentar seus desafios e autonomia. A dica é começar com pequenas metas a serem alcançadas, perguntando, por exemplo, onde se guardam os brinquedos e/ou os livros. “O objetivo é mostrar a eles que confiamos uma pequena tomada de decisão quando se trata de seus próprios pertences. Esta dica se estende à própria rotina da criança, como higiene pessoal, vestir-se, alimentar-se”, explica.

Mas atenção para não dar a eles responsabilidades que não são próprias da infância. A terapeuta alerta que muitas crianças são sobrecarregadas com muitas perguntas e são muitas vezes colocadas em uma posição de responsabilidade por parte dos pais, que pedem opiniões sobre coisas que deveriam ser responsabilidades de adultos. “Muitas vezes criando exigências, e isso gera crianças ansiosas”, completa.

Vale lembrar, ainda, o quesito segurança. “A autonomia é adquirida em um ambiente de livre aprendizado. Isso também exige uma casa à prova de perigos, que permita que as crianças explorem para testar o que elas podem fazer e desenvolver atividades com segurança.”

Dicas complementares (atualização)

Uma forma prática de fortalecer a autonomia sem transformar a rotina em “campo de batalha” é usar micro-rotinas previsíveis: pequenos passos sempre na mesma ordem (por exemplo: “pegar o pijama → colocar no cesto → escolher o livro”). Para crianças pequenas, pistas visuais ajudam muito: uma imagem simples na gaveta dos talheres, uma etiqueta com desenho no cesto de brinquedos, ou uma sequência com 2–3 figuras na altura da criança. Isso reduz comandos repetidos e dá mais iniciativa.

Outra estratégia é o “faça junto e depois eu observo”: primeiro o adulto demonstra, depois a criança faz com ajuda mínima. Quando algo sai “torto”, vale trocar elogios genéricos por encorajamento específico (“você tentou encaixar sozinho”, “você voltou e tentou de novo”), porque isso tende a sustentar a persistência. Para evitar sobrecarga, ofereça escolhas limitadas e sempre viáveis (“você prefere guardar os carrinhos ou os livros primeiro?”), em vez de perguntas abertas.

Pense na casa como um “ambiente que convida” a autonomia: objetos de uso infantil ao alcance, itens perigosos fora do alcance, e materiais adequados ao tamanho da criança. Se a autonomia estiver gerando muita frustração diária, reduza a complexidade da tarefa por alguns dias e retome aos poucos.

Saiba mais

7 habilidades necessárias para a autonomia da criança
Como desenvolver a autonomia na infância?
Unicef – Parentalidade positiva (em inglês)

 Crédito

Publicado originalmente em 11 de março de 2015 por Mari Branco, revisado em 16 de janeiro de 20126. Imagens geradas com auxílio de inteligência artificial.