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Gripe, resfriado e rinite: entenda as diferenças

Resfriado, gripe e rinite: entenda as diferenças

Olá meninas, será que no frio ficamos mais gripados? E por que as crianças sofrem tanto no inverno? Neste artigo, a pediatra Jaqueline Toscano, especializada em Alergia e Imunologia e autora do perfil @alergiacomdrajaque, no Instagram, preparou pra gente um texto sobre as diferenças e causas da gripe, do resfriado e da rinite. Com a palavra, a nossa colunista, a Dra. Jaque:

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6 dicas para você fazer seu filho comer de tudo

Dieta saudável para crianças

Seu filho faz cara feia diante dos alimentos? Detesta seguir uma dieta saudável?

Pensando nos pais que têm crianças muito seletivas, pedimos para a nossa colunista, a psicóloga infantil Ana Flávia Fernandes, elencar dicas para ajudar os pais com filhos muito seletivos ou que estão começando a conhecer o sabor e as texturas dos alimentos.

Se você deseja que seu filho coma de tudo, vale checar essas 6 dicas para as crianças manterem uma dieta saudável! Com a palavra, a Ana Flávia:

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Alimentação saudável: cardápio para crianças de 2 a 6 anos (ideal para colesterol alto)

alimentação saudável: cardápio infantil

Muitas mães nos procuram aflitas em busca de um cardápio infantil saudável ideal para seus filhos diagnosticados com colesterol alto. Por isso, pedimos para a nutricionista Priscila Maximino elaborar um cardápio semanal para crianças de 2 a 6 anos, uma proposta de alimentação saudável também para toda a família.

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Criança tímida e com dificuldade de fazer amigos: psicóloga ensina o que fazer

criança tímida

Algumas crianças têm mais dificuldade em fazer amigos que outras, e isto é fato. Mas até quando a timidez é normal e quando ela passa a ser um problema? Com qual idade devemos nos preocupar?

Para ajudar as famílias que têm essa preocupação, pedimos para a psicóloga infantil Ana Flávia Fernandes escrever sobre este tema em sua coluna aqui no site. Confira:

Criança tímida e com dificuldade de fazer amigos

Essa é uma preocupação relevante e é muito valioso os pais que observam os filhos, mesmo na correria do dia a dia. Fazer amigos é uma habilidade muito importante para o desenvolvimento das crianças, mas a aceitação da criança por outras de mesma idade é bastante influenciada pelo tipo de relação que ela tem com a sua família, pela relação entre os pais e pelo comportamento da própria criança.

“A aceitação da criança por outras de mesma idade é bastante influenciada pelo tipo de relação que ela tem com a sua família, pela relação entre os pais e pelo comportamento da própria criança”

É na primeira relação com os pais que o bebê vai estabelecendo o senso de confiança básica para desenvolver suas relações futuras. Os pais que conseguem identificar as necessidades e posteriormente os estados emocionais do filho o ajudam a ir reconhecendo as suas próprias sensações, necessidades e limites.

A criança que recebe esse cuidado, que é atendida em suas necessidades primordiais com segurança e recebe limites necessários vai desenvolvendo um sentimento de confiança dentro e fora dela. Assim, ela terá mais condições de compreender e ser empática em relação ao que acontece com ela.

Até os 2 anos, a criança vive a fase do egocentrismo, momento em que direciona sua atenção para explorar os objetos, então, é natural que tenha pouca interação social.

Por volta dos 3 anos, ela começa a imitar as brincadeiras e ter mais interesse em interagir com as pessoas para se sentir pertencente ao grupo. Com aproximadamente 4 anos, ela terá maior capacidade para compreender o dar e receber, o cooperar, emprestar, trocar e compartilhar.

Aquelas crianças que têm uma atitude mais introvertida, tímida ou retraída se preocupam excessivamente com a opinião dos outros e por isso acabam se colocando em uma posição de inferioridade, o que dificulta ainda mais sua capacidade de se relacionar.

A criança que inicia na escola com essa segurança básica sobre suas capacidades e dificuldades estará mais preparada para criar novos vínculos, novas trocas sociais e assumir sua individualidade no grupo. Aos poucos, inicia sua identificação com outras crianças, percebendo semelhanças e diferenças entre elas.

Nesse contexto, consegue praticar sua capacidade de se expressar com os amigos e respeitá-los em sua individualidade também.

Porém, muitas crianças acabam se comportando como os pais, que também não criam laços ou não mantêm amizades, não recebem e nem fazem muita visita e, por isso, acabam se isolando ou fazendo coisas somente em família.

“Muitas crianças acabam se comportando como os pais, que também não criam laços ou não mantêm amizades, não recebem e nem fazem muita visita”

É por meio da socialização, da relação que têm com outras crianças que os pequenos vão se diferenciando, reconhecendo-se e construindo a sua identidade.

Essa habilidade vai sendo construída desde a infância: a base começa com a família, onde acontecem as primeiras trocas sociais, e depois na escola, no parquinho, no clube, na igreja e etc.

O nosso desafio é ajudar na construção desses vínculos, ampliar as possibilidades da criança aprender a criar uma conexão de segurança com outras pessoas. Incentivar encontros com as crianças do prédio, da escola ou do clube são sempre grandes oportunidades.

A conexão acontece mais facilmente quando chamamos os amigos para a nossa casa, lugar de total segurança para a criança. Quando abrimos este espaço, ensinando os pequenos a cuidarem das amizades, geralmente encontramos crianças mais abertas para o novo e para o outro, construindo uma relação, aprendendo a diversidade, o conviver e o respeito.

“A conexão acontece mais facilmente quando chamamos os amigos para a nossa casa, lugar de total segurança para a criança”

psicóloga infantil Ana Flavia FernandesPsicóloga Infantil com especialização em Psicodrama, Ana Flávia Fernandes atende as crianças e suas famílias há muitos anos. “Para cuidar bem dos pequenos, também é preciso cuidar dos adultos a sua volta”, explica. Muito querida e atenciosa, ela também nos brinda com a sua sabedoria e experiência clínica no blog Terapia de Criança.

Beijos, da Mamãe Prática Mari

Foto: freeimages.com/Liz Allen

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5 dicas infalíveis para não errar na hora de agasalhar o bebê e as crianças no inverno

Como agasalhar o bebê no inverno

Olá amiga leitora, responda rápido: você (como eu) já teve dúvidas em como agasalhar o bebê no inverno? E na hora de dormir, então? Sempre dá um medinho de deixar nossos filhos passarem frio durante a noite, não é? Pensando nisso, conversei com o pediatra e homeopata Moises Chencinski, membro do Departamento de Pediatria Ambulatorial e Cuidados Primários da Sociedade de Pediatria de São Paulo, para ele explicar pra gente, de uma vez por todas, como agasalhar o bebê.

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