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6 dicas para evitar estrias durante a gestação

Foto de gestante de Estúdio V

Olá meninas, a minha gravidez foi bem tranquila: não tive muito enjoos, inchaço, nem dores nas costas e, pra minha alegria, não tive estrias! Confesso que fiquei preocupada, já que a predisposição genética tem um peso importante no aparecimento das estrias, conforme já divulgado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

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Gravidez: falar e cantar para o bebê ajuda no desenvolvimento do cérebro

Você conversa (ou conversava) com seu bebê durante a gravidez? Confesso que eu falava e cantava pouco para meu filho quando estava grávida. Não sei porque, mas eu não conseguia fazer isso com muita naturalidade (risos). Uma pena porque cada vez mais os estudos mostram que falar com o bebê, ainda no útero, ajuda no desenvolvimento da criança.

Para vocês terem uma ideia, um estudo feito pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, com 40 recém-nascidos prematuros mostrou que conversar com o bebê durante a gestação ajuda no desenvolvimento do cérebro, pois essa é uma das maneiras de estimular as habilidades linguísticas.

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A gravidez e o planejamento do parto

Foto barriga grávida e sapatinho

Essa é a primeira vez que eu falo aqui no blog sobre parto. Sei que demorei muito para abordar o tema e o motivo, confesso, é que esse assunto me incomoda bastante. Como acontece com inúmeros bebês pelo Brasil afora, meu filho nasceu de parto cesariana com tudo marcadinho de acordo com a conveniência da agenda dos médicos e do hospital privado.

Minha médica nunca me incentivou a tentar o parto normal (apesar de não ser contra) e apenas dizia que tínhamos que aguardar a evolução da gravidez. Como no final da gestação tive uma leve hipertensão, esse foi um bom motivo para ela recomendar a cesárea. Ao mesmo tempo, enquanto eu sabia dos benefícios do parto normal, no fundo, eu morria de medo desse momento! Continuar lendo A gravidez e o planejamento do parto

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Tudo o que você precisa saber sobre hipotireoidismo na gravidez

Queridas, esse é mais um post para falar sobre hipotireoidismo na gravidez, tema que continua entre os mais acessados no blog! Isso porque as doenças da tireoide (glândula localizada na região anterior do pescoço) têm se tornado cada vez mais comuns entre as mulheres gestantes. Tanto é que muitas leitoras (e seus parceiros) nos escrevem aflitos com essa situação.

Recentemente, a endocrinologista Maria Fernanda Barca, doutora em Endocrinologia pela Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), membro da The Endocrine Society (EUA) e membro da European Thyroid Association, enviou pra gente informações sobre pesquisas que vêm demonstrando que a ingestão de selênio durante a gravidez e no pós-parto minimiza os sintomas do hipotireoidismo e do hipertireoidismo.

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Filho único: derrubando mitos

O texto de hoje é o mais novo artigo da nossa colunista Ana Flávia Fernandes, psicóloga infantil do Terapia de Criança. Ela traz uma reflexão muito interessante sobre os mitos que envolvem a criança que não tem irmãos. Com a palavra, a Ana Flávia:

Temos na nossa cultura o hábito de acreditar que filho único é “mimado”, “egocêntrico”, “dependente”, “solitário” e que tem dificuldade de se adaptar socialmente.

Mesmo com estudos atuais de que essas características podem existir independentemente de a criança ter ou não irmãos, muitos pais continuam considerando essa ideia antiga para tomarem decisões importantes sobre a própria vida.
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