O sono do bebê sempre foi um dos assuntos mais procurados no nosso blog, principalmente por pais e mães aflitos porque seus filhos continuam acordando muito de madrugada, mesmo após seis meses ou um ano de vida.
Continuar lendo Sono do bebê: falta de rotina interfere na qualidade
Nesta Série Especial “Primeiro Ano do Bebê”, que tem o patrocínio da Burigotto e da Peg-Pérego, o tema rotina de sono do bebê não poderia ficar de fora. Afinal, muitas mamães precisam lidar com seus bebês que parecem que nunca passarão a dormir a noite inteira, ou pelo menos parte da noite. Se mãe e bebê não dormem bem a casa se desestabiliza, cria-se um estresse e um cansaço que só uma mãe mesmo para aguentar.
Continuar lendo Como criar uma boa rotina de sono para seu bebê
Olá meninas! O sono dos bebês é uma das principais preocupações que temos quando nos tornamos mães (e pais). Por mais que a gente se prepare psicologicamente para as noites em claro que acompanham a chegada do bebê, nem sempre conseguimos lidar bem com essa situação. Isso porque às vezes o bebê demora mais tempo do que imaginávamos para começar a dormir mais horas seguidas e alguns seguem nesse ritmo até 1 ano ou mais. Isso acontece aí na sua casa?
Sono do bebê! O 2º lugar no nosso ranking dos 10 Posts Mais Lidos de 2015 foi para este post sobre como ensinar o bebê a dormir sozinho, de forma tranquila e gradual. Não existe uma fórmula mágica e cada bebê “funciona” de uma forma, mas fico feliz em ajudar outras mamães ao contar um pouco da minha experiência. Vem ver:
Continuar lendo Como ensinar o bebê a dormir sozinho (+ lidos 2015)
Olá meninas!
O sono dos bebês e das crianças menores é sempre um assunto muito procurado aqui no blog. Isso porque, geralmente, os pais (principalmente os de primeira viagem, como eu) ficam bastante apreensivos se o bebê está dormindo o suficiente e se deveria ou não estar acordando durante a madrugada. Comigo foi assim. Eu tinha a expectativa de que minha filha dormisse “a noite toda” já a partir de 1 mês. Mas eu não poderia estar mais errada, afinal, dormir a noite toda nessa idade significa o bebezinho dormir apenas 4 horas seguidas (quando muito), por exemplo.
Hoje eu percebo que, antes de tudo, nós precisamos entender como funciona a evolução dos ciclos de sono dos bebês e que, embora exista um padrão esperado das crianças nos primeiros anos, conforme essa tabela da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) que já divulgamos, cada criança é única e existem aquelas que terão maior necessidade de atenção durante a noite. Algumas vão acordar mais vezes e precisarão de mais ajuda para voltar a dormir, outras não.
Continuar lendo O sono dos bebês e a expectativa dos pais
