Halloween saudável: 18 ideias com frutas, vegetais e outros alimentos
No Halloween, as crianças adoram doces, sim! Mas que tal também oferecer opções mais saudáveis no Dia das Bruxas? Confira 15 inspirações de comidas e pratinhos divertidos no tema Halloween Saudável.
Estas ideias podem ser usadas com diversos objetivos: – Decorar a sua festa de Halloween (da família ou do prédio, por exemplo) – Para decorar uma festa de aniversário no tema – Com a intenção de levar as crianças para a cozinha – Ou, ainda, para incentivar as crianças a comerem melhor, de forma mais saudável e variada
Halloween saudável: 18 ideias com frutas, vegetais e outros alimentos
Mix de frutas na casca da laranja no tema Halloween Vitamina ou creme de abacate com granulado e chocolateGuacamole com tomates, azeitonas e queijo (aranha de sour cream ou panqueca)Pimentões com brócolis, palitos de cenoura e pimentão vermelho (com molho do lado)Boca de monstro com maçã, geléia e lascas de amêndoasMúmias de maçãsMúmias de maçãsCanapés com pãozinho, queijo, tomate e a aranha de azeitonaMonstrinhos de maçã, morango e sementes (como de abóbora). Você encontra olhinhos prontos na Loja Mamãe PráticaVegetais, champignon e molho de iogurte (na vasilha para o rosto)Ovo, azeitona e katchup (substitua por molho de tomate)Aranha de tomate com olhos de azeitonaMexericas desenhadasMexericas e bananas com gota de chocolatePimentões com carne desfiada ou outra proteínaPalmito, cebolinhas (daquelas mais finas) e salgadinhoFrankenstein com macarrão, azeitona, palmito e pepinoMacarrão ao pesto, com ovo e azeitona
O que você achou destas opções para um Halloween mais saudável?
Se fizer algumas destas comidas divertidas, marque @lojamamaepratica no instagram para vermos a sua criação!
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