7 dicas de como convencer seu filho a escovar os dentes

Fazer a Manuela escovar os dentes foi uma grande preocupação minha, até porque ela sempre odiou que mexam nela. Os exames de rotina no consultório da pediatra eram o maior berreiro, daqueles que parece que estão matando a menina.

Por isso, quando ela tinha cerca de oito ou nove meses fui com ela em sua primeira consulta a uma odontopediatra. Logo preparei a doutora dizendo que a Manu era muito difícil e que achava que ela não iria deixar a dentista nem tocar na sua boquinha. Mas, como mãe sempre “queima a língua”, para minha surpresa, a Manu ficou super à vontade.

Acontece que a doutora foi muito delicada e soube entreter a bebê. Ao entrarmos no consultório, ela ganhou uma bexiga com rabo e amou! E enquanto eu conversava com a dentista, a Manu ia se distraindo com outro brinquedo.

Além disso, a doutora também me ensinou uma técnica muito fácil para a escovação: você fica sentada e coloca o bebê sentadinho na sua perna, meio de costas e lateralmente para você, e aí é só escovar. Pronto: a Manu passou a escovar os dentes (ainda sem pasta, porque era muito nova) todos os dias, sem trauma, sem choro, uma maravilha.

Eu e a Fabi tivemos acesso às “7 dicas de como convencer seu filho a escovar os dentes”, da doutora Milena Louzas, especialista em Odontopediatria e Ortopedia Funcional dos Maxilares, de São Paulo (SP). Adoramos! Apresentamos as dicas a seguir e os nossos comentários logo abaixo.

Como convencer seu filho a escovar os dentes

1) Convide seu personagem predileto
Atualmente, existem diversos produtos com personagens variados. Escovas, pastas e até mesmo o copinho do personagem predileto podem incentivar a escovação.
Comentário do blog: nunca fui a favor do estímulo ao consumismo, principalmente com o apelo infantil, mas se seu filho é muito resistente para escovar os dentes, vale à pena envolver seu personagem favorito nessa “nova brincadeira”.

2) A fase do sujinho
Entre os 7 e 10 anos, a criança passa pela famosa “fase do sujinho”, ou seja, fogem do banho e da escovação. Essa fase só irá passar quando a criança entender a importância da socialização, ou seja, quando perceber que os amigos ou a garota da escola estão atentos a qualquer deslize na aparência. Enquanto isso, prepare a garganta para perguntar várias vezes: “já escovou os dentes”?

Comentário do blog: temos que ter muita paciência e não desistir. Ser pai e mãe também é ser alguém disposto a insistir, sempre.

3) Não exagere no terrorismo
Contar a história de que a cárie é um bicho que mora na boca das pessoas pode ajudar a criança a entender a importância da escovação, mas não exagere na dose do terror ou perderá a credibilidade.
Não use a figura do dentista malvado para tentar convencer seu filho a escovar os dentes; estórias como “se não escovar os dentes, vai ter cárie e o dentista irá lhe dar uma injeção” são terminantemente proibidas, afinal, o dentista tem de ser visto como amigo.

Comentário do blog: muito boa essa dica, pois é uma forma de fazer com que a criança veja a ida ao dentista como uma boa experiência e não algo terrível.

4) Dê o exemplo
Sempre que possível, escove os seus dentes na frente da criança. Ela entenderá que isso faz parte da rotina da família.

Comentário do blog: fiz isso com a Manu desde cedo, levando-a comigo no banheiro ou escovando o dente ao lado dela, quando está no berço. A minha motivação sempre foi simplesmente conseguir escovar os dentes, afinal, mãe que fica sozinha com o bebê precisa se virar para fazer coisas simples.

5) O poder da eletricidade
A escova elétrica muitas vezes serve de estímulo para crianças entre 2 a 3 anos. O barulhinho faz a criança soltar a imaginação. Mas lembre-se: a escova deve ser de cabeça pequena e utilizada quando o adulto realiza a escovação.
Comentário do blog: supervisão é fundamental, então nada de deixar os bebês sozinhos com essa escova.

6) Prepare o ambiente
Mantenha um espelho na altura da criança ou um banquinho com antiderrapante para ela alcançar a pia. A criança se sentirá mais integrada e entenderá que essa é uma atividade de criança e não uma obrigação imposta pelo adulto.

Comentário do blog: criança adora se sentir útil e importante. Essa é uma forma interessante de envolvê-la em uma atividade diária que é feita por toda a família.

7) Use a tecnologia a seu favor
A dentista sugere aos pais usarem aplicativos, como o App Dentist Office (neste App, a criança vira o dentista, ou seja, escova o dente do paciente, usa o sugador e até o motorzinho). Outra dica é assistir com as crianças um vídeo no qual a personagem (Tom) visita um garoto que não gosta de escovar os dentes. Veja aqui.

Comentário do blog: baixei a versão gratuita do aplicativo e, apesar de simples e com poucos recursos, é interessante para simular com seu filho os procedimentos realizados no consultório do dentista. Já o vídeo é indicado para crianças maiores, pois a história é longa e complexa. O legal desse desenho animado é que a personagem fala para as crianças o que os pais estão cansados de dizer, mas as crianças “fingem” não ouvir.

Peppa no dentista
No episódio “O dentista”, Peppa e o irmão vão ao consultório do Dr. Elefante para uma visita regular ao dentista. É muito fofo e a Manu até imitava a Peppa, falando “Ahhhhhh!”, abrindo bem a boca para o dentista ver os dentes.

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Crédito

Publicado por Mari Branco em 24 de agosto de 2013. Revisto e atualizado em 27 de janeiro de 2026. Imagem de abertura gerada com auxílio de inteligência artificial