Como amamentar sem dor (como fazer a pega correta)

Como amamentar sem dor (aprenda a fazer a pega correta)

Mamãe preparada é mamãe bem informada! Por isso, preparamos este vídeo com muito carinho para você que está com dificuldades aprender a amamentar sem dor. Nele, a médica pediatra Claudete Teixeira Krause Closs, que era coordenadora do *Proama – Programa de Aleitamento Materno da Secretaria Municipal da Saúde de Curitiba (PR). Ela explica como posicionar o bebê para a pega correta.

A médica orienta sobre os passos iniciais para as lactantes amamentarem com sucesso, o que significa o bebê se saciar, ganhar peso e a mamãe amamentar sem dor. As dicas de como amamentar são simples, mas muito valiosas!

Outro cuidado de como amamentar é saber segurar o bebê da forma correta, já que mamãe e neném precisam ficar confortáveis e, assim, o recém-nascido poderá fazer a chamada “pega correta”, um aspecto muito importante para o sucesso na amamentação, pois evita que a lactante fique com os mamilos muito doloridos e machucados.

 Veja como fazer a pega correta e outros detalhes neste vídeo

“Amamentar com sucesso significa o bebê se saciar, ganhar peso e a mamãe amamentar sem dor”

Resumo de como fazer a pega correta para amamentar sem dor

1. Preparação e posicionamento

  • Alinhamento: O corpo do bebê deve estar totalmente voltado para a mãe (barriga com barriga). A cabeça, o pescoço e o corpo do bebê precisam estar alinhados, sem que ele precise virar o pescoço para alcançar o seio.
  • Conforto da Mãe: Você deve estar bem apoiada e relaxada. Traga o bebê até o seio, e não o seio até o bebê (para evitar dores nas costas).

2. Estimulando a abertura da boca

  • O “Gatilho”: Toque o bico do seio no nariz ou no lábio superior do bebê. Isso faz com que ele sinta o estímulo e abra bem a boca (o famoso “bocejo”).
  • Paciência: Espere o bebê abrir muito a boca antes de aproximá-lo. Se ele pegar apenas o bico, vai causar dor e machucados.

3. Sinais da pega correta

Para saber se está certo, observe estes pontos:

  • Boca de peixinho: Os lábios (principalmente o inferior) devem estar voltados para fora.
  • Queixo encostado: O queixo do bebê deve tocar o seio da mãe.
  • Aréola: O bebê deve abocanhar a maior parte da aréola, e não apenas o mamilo. Geralmente, sobra mais aréola visível na parte de cima da boca do que na de baixo.
  • Nariz livre: O nariz deve ficar livre ou apenas encostando levemente, permitindo que o bebê respire sem dificuldade.

4. Como identificar se algo está errado

  • Dor: Amamentar não deve doer. Se sentir dor aguda ou pinicadas, a pega está errada.
  • Barulhos: Você deve ouvir o som do bebê engolindo, mas não barulhos de estalos ou de “beijo” (vácuo escapando).
  • Bochechas: Devem estar redondas enquanto ele suga. Se formarem covinhas ou buracos, ele não está fazendo o vácuo corretamente.

5. Como interromper a mamada com segurança

Se você precisar tirar o bebê do seio porque a pega está errada ou ele terminou, nunca puxe. Coloque o seu dedo mindinho no canto da boca do bebê para “quebrar o vácuo” primeiro; assim ele solta sem machucar o seu mamilo.

O Proama foi transformado numa parceria entre a Secretaria Municipal de Saúde e a Secretaria Municipal de Educação de Curitiba, como Mama Nenê. Esse programa, conforme descrevem as secretarias,

Incentiva e promove a continuidade do aleitamento materno, primando pela saúde, qualidade de vida e bem estar dos bebês dos Centros Municipais de Educação Infantil (CMEIs) e Centros de Educação Infantil Contratados (CEIs). Por meio do referido programa, as mães que têm flexibilidade de horários podem amamentar seus bebês nas instituições educativas, em espaços especialmente preparados para o momento, ou são orientadas a retirar o leite materno, que é armazenado, aquecido adequadamente e oferecido ao bebê.

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Crédito

Publicado originalmente em 2 de agosto de 2013 por Mari Branco. Revisto e atualizado em 24 de fevereiro de 2026.

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