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Estimule seu filho a se mexer

O título deste post pode parecer estranho para você, afinal, crianças normalmente são muito ativas, não é mesmo? Nem sempre. Infelizmente elas estão ficando cada vez mais sedentárias, e isso a comunidade científica já percebeu há muitos anos.

Segundo o artigo “Atividade Física em Crianças – Uma visão realista”, divulgado em junho de 2010 na revista da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), um levantamento realizado em Londres mostrou que as pessoas caminhavam 63 milhas a mais em 1975 quando comparado a 2003, uma redução do gasto energético que contribui significativamente para o aumento de peso em adultos e crianças.

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Incentive seu filho a brincar!

Entenda por que brincar não é apenas um simples passatempo

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Manuela brincando e aprendendo
Foto: Mamãe Prática

Você já percebeu o quanto as crianças aprendem enquanto estão brincando? Essa aprendizagem lúdica acontece desde o nascimento e traz um enorme benefício para o desenvolvimento físico e também intelectual dos bebês.

A Manuela, por exemplo, que tem pouco mais de 1 aninho, está na fase de autodescoberta e adora brincar com os pés e as mãos, além de apontar e sentir (e isso ela faz nela mesma, na gente, nas bonecas e nos bichos de pelúcia) detalhes do corpo, como os olhos, as orelhas, o nariz, a boca e o umbigo.

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Chega de chupar o dedo!

Chupar o dedo pode ser um problemão se demorar muito tempo para a criança perder esse hábito. Segundo o Departamento de Pediatria Ambulatorial da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), apesar de natural, chupar o dedo pode gerar problemas fisiológicos, estéticos, emocionais e até de convivência em sociedadeO ideal é que esse comportamento ocorra apenas no primeiro ano de vida.

Há algumas semanas, felizmente, a Manuela parou de fazer isso. Viva! Mas há muitos pais que ainda estão enfrentando o problema. Pensando nisso, o blog Mamãe Prática apresenta as orientações da SBP sobre o tema:

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Pediatras querem abolir os andadores

Pais de bebês se derretem com os pequenos, com suas descobertas e peripécias. Quando eles começam a engatinhar e demonstram interesse em aprender a andar é uma grande alegria, mas é aí que também surgem as preocupações, e uma delas está relacionada à polêmica do andador.

Há alguns meses, fiquei impressionada com a forma como o programa Bem Estar, da Rede Globo, abordou o uso do equipamento: deram marteladas no produto e disseram que era para destruí-lo. Imaginei vários fabricantes assistindo aquilo e ficando de cabelo em pé!

Mas a atitude do programa vai de encontro com o pensamento da comunidade médica. Este ano, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) convocou os pediatras a se engajarem em uma campanha para banir completamente o uso do equipamento. O objetivo é proibir a venda do andador no Brasil, assim como já ocorre no Canadá. Por lá, é proibido vender, importar e fazer propaganda de andador para bebês. “Se você tem um andador, destrua-o ou jogue fora, assim ele não será usado novamente”, orienta o site Health Canada.

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Segura coração: as primeiras palavras de nossos filhos

Pai e mãe são bobos mesmo. Até os filhos começarem a falar, a gente fica repetindo o tempo todo: “Maaaaaaamãe, paaaaapai …”, na esperança de que logo eles soltem a tão sonhada primeira palavra. Mas não fiquem surpresos ou decepcionados se a primeira coisa que seu pimpolho falar for o nome do cachorro da família ou, simplesmente, “bola”.

A vida já irá pressioná-los naturalmente, seja na hora de tirarem as melhores notas na escola, seja quando se tornem adultos e tiverem que conquistar seu espaço no mercado de trabalho. Então, que tal baixar a ansiedade e não colocar muita pressão agora?

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