Rinite alérgica: mudanças na alimentação ajudam a tratar e prevenir a doença

Aqui em casa eu e meu filho Serginho costumamos sofrer com a rinite alérgica. É só o tempo começar a mudar e ficar mais friozinho que os espirros, a coriza e a coceira aparecem! Hoje em dia a rinite está mais controlada, mas sempre fico atenta para evitar muita poeira, principalmente aquela que acumula no tapete, nas cortinas e nos cobertores.

Continue lendo Rinite alérgica: mudanças na alimentação ajudam a tratar e prevenir a doença

Alimentação: dez dicas para manter boa comunicação com seu filho na hora da refeição

A alimentação infantil lúdica e afetiva tem sido tema constante aqui no blog. Se você já nos acompanha há bastante tempo já teve ter ouvido falar também dos nossos outros dois projetos, o curso online do Criando AMORas (onde a Mari atua como coach de mães e mentora em Conexão Mães e Filhos Por Meio da Alimentação Saudável) e a Loja Mamãe Prática, da Fabi, que tem como tema a Cozinha Divertida).

Continue lendo Alimentação: dez dicas para manter boa comunicação com seu filho na hora da refeição

Eletrônicos e crianças: como colocar limites que funcionem

Vou confessar para vocês que atualmente os eletrônicos (tabletes, celulares) estão sendo motivo de bastante estresse aqui em casa. Meu filho Serginho está com quase 5 anos e, se deixar, passa o dia inteirinho assistindo a vídeos no YouTube (principalmente aqueles sobre jogos como Minecraft ou Roblox) ou jogando. A fissura é tanta que até para ir ao banheiro quer levar o aparelho.

Continue lendo Eletrônicos e crianças: como colocar limites que funcionem

10 lancheiras divertidas para tornar a hora do lanche mais especial

Quem nos acompanha pelas redes sociais provavelmente já viu algumas das lancheiras divertidas que costumo preparar para o Serginho levar para a escola. A ideia de criar lanchinhos diferentes surgiu depois que comecei a acompanhar diversas mães que possuem o mesmo hábito e postam suas lancheiras criativas na Internet, principalmente no Instagram.

Continue lendo 10 lancheiras divertidas para tornar a hora do lanche mais especial

Jornalismo materno de qualidade