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O que não dar para seu filho: os vilões do sistema imunológico

Olá meninas! Começo este texto fazendo uma confissão: ando pisando na bola em relação à alimentação da minha pequena, a Manu (4 anos). Sim, o tema aqui é a alimentação que prejudica o sistema imunológico das crianças e percebi que ando exagerando ao deixar que minha filha coma guloseimas (e qual criança não ama balas, chocolates e pirulitos)?

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Pão doce de limão

Quem não gosta de um pãozinho caseiro? Encontrei essa dica de pão de limão no site Glúten Contém Informação e adorei porque é uma opção diferente para preparar um pão mais nutritivo com castanhas, chuchu e limão. A receita rende 12 fatias e o tempo estimado de preparo é de 1 hora e 15 minutos.

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