Esta versão de picolé caseiro é feita com iogurte natural e chocolate derretido. Conhecemos a receita pela nutricionista infantil e escolar Bárbara Godoi, do perfil @babigodoinutri, no Instagram.
Babi usou a Forma Picolé Urso da Loja Mamãe Prática e fez o maior sucesso nas redes sociais. Então, você pode aproveitar para colocar a mistura pronta do picolé caseiro em formas divertidas para sorvete e assim surpreender adultos e crianças.
Outra dica: a receita é muito simples e rápida de fazer! Por isso, vale chamar as crianças para prepararem junto com os pais, tios ou avós. Elas podem colocar os ingredientes no liquidificador e, dependendo da idade, também nas formas para picolé.
A nutricionista indica essa receita de picolé caseiro com chocolate para crianças a partir de 2 anos e, também, para toda a família! Confira:
Picolé caseiro saudável de chocolate
Ingredientes
- 1 pote de iogurte natural
- 2 bananas maduras congeladas
- Chocolate 70% a gosto (cerca de 4 colheres/sopa do chocolate derretido)
Modo de preparo
- Primeiro, bata no liquidificador o iogurte com a banana
- Depois, adicione o chocolate já derretido e bata mais uma pouco
- Então, coloque a mistura em formas de picolé
- Finalmente, leve ao freezer por 4 horas e está pronto o seu picolé caseiro de chocolate
Dica para o desenho do urso
Para deixar algumas partes do urso mais escuras (orelhas, fucinho e patas), a nutricionista Babi Godoi colocou primeiro o chocolate derretido nessas partes da forma de picolé e depois a mistura pronta feita feito no liquidificador.
Formas para picolés: www.lojamamaepratica.com.br/formas
Quer mais dicas de receitas de picolés caseiros para fazer para toda a família? Também temos, aqui mesmo no site, a receita de picolés de frutas que leva leite, morango, avocado e banana, mais uma forma de oferecer picolés mais saudáveis às crianças evitando assim os industrializados.
Beijos, da Mamãe Prática Mari
