Ano: 2013

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Bom momento para engravidar

Estudo mostra que chegada da primavera aumenta fertilidade masculina

Primavera é o mês das flores, mas o motivo dessa estação do ano ganhar destaque aqui no blog é outro. Vejam que curioso: a boa notícia para quem está tentando engravidar é que, com a chegada da primavera, os homens ficam mais férteis!

Um estudo realizado pelo Instituto Sapientiae, braço científico do Grupo Fertility, em São Paulo (SP), revela que na estação mais florida do ano o sêmen contém mais espermas, com mais motilidade (faculdade de mover-se espontaneamente) e menos defeitos, resultando num aumento de chances para a fertilização.

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Choro do bebê: aprenda a identificar

Seu recém-nascido começou a chorar? Respire fundo e pense naquelas “palavrinhas mágicas”, as principais causas do choro: fralda suja, fome, frio, calor, cólicas … Eu sempre fazia isso com a Manuela e geralmente dava certo.

Como toda criança, a Manu ainda chora muito, afinal, hoje com cerca de 1 ano e quatro meses, ela só sabe falar algumas palavras e o choro continua sendo a maneira como ela mais procura se expressar.

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Pão de farelo de aveia

O pão de farelo de aveia é muiiiito fácil de fazer, já que são poucos ingredientes e não precisa nem de batedeira, nem de liquidificador.

Outra vantagem é que também não precisa sovar a massa e deixá-la crescer.

Veja, a seguir, como é simples e super rápido de fazer:

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Pré-eclampsia na gestação

Quase toda grávida já ouviu falar de um problema chamado “pré-eclampsia”. Eu mesma sempre ouvi minha mãe dizer que no final de sua gestação teve pressão alta e, assim, eu e minha irmã nascemos de oito meses…

Muitas mães que já tiveram essa doença hipertensiva específica da gestação também se preocupam se podem engravidar novamente. De acordo com a ginecologista e obstetra Bárbara Murayama, diretora da clínica Gergin, de São Paulo (SP), essa situação não é impedimento para uma nova gravidez. Mas ela aconselha: “Faça um bom acompanhamento médico antes mesmo de engravidar, mantenha uma alimentação saudável e atividade física regular. Assim, terá mais chances de ter uma segunda gravidez saudável, sem complicações.”

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Plantando a sementinha da organização – blog Mamãe Prática

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Veja como estimular seu filho a se tornar uma criança mais organizada

Nós, mamães, quando estamos cuidando de um bebezinho, principalmente nos primeiros meses, precisamos nos organizar para darmos conta de tudo, afinal somente trocar as fraldas, dar de mamar e entreter a criança já toma um tempo enorme da gente. No meu caso, no começo eu tive ajuda intensa da família, mas logo já precisei me virar sozinha pra cuidar da Manuela.

De acordo com a consultora organizacional Simone Lima, de São Paulo (SP), o ideal é que, mesmo antes do nascimento do bebê, a grávida já comece a se organizar para receber o mais importante membro da família, pois assim, quando ele chegar, as coisas ficarão um pouco mais fáceis para a mamãe. Além disso, segundo Simone, organizar os objetos e roupinhas de maneira estratégica é fundamental para agilizar as trocas de fraldas, por exemplo. “Muitas vezes, esses cuidados evitam acidentes muito comuns, causados por cansaço/sono da mãe aliado à distância demasiada de coisas que deveriam estar bem próximas”, comenta.

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