Nossas leitoras pediram para trazermos no site o tema da introdução alimentar por meio do BLW (Baby-led Weaning). Por isso, conversei com a querida Aline Padovani, fonoaudióloga, autora de vários livros relacionados à alimentação infantil e criadora do Curso Avançado em Baby-led Weaning e Introdução Alimentar Participativa.
Alguns dos livros da Aline você encontrar na Loja Mamãe Prática.
Segundo a Aline, que adotou o método com seu filho Nícolas e passou a ser grande estudiosa e propagadora do tema, o BLW é outra abordagem em introdução alimentar que não está descrita em nenhum manual de introdução alimentar, em nenhum país, pois ainda está sendo estudada.
“Tem várias pesquisas acontecendo, inclusive tem um protocolo de pesquisa bem específico avaliando e comparando-o com o método tradicional. É um método que está sendo cada vez mais difundido, principalmente nas redes sociais, porque na prática ele tem se mostrado muito eficiente”, explica.
Entendendo o Baby-led Weaning
O Baby-led Weaning pode ser traduzido como “desmame guiado pelo bebê”, no sentido de que o desmame é um processo, não é um desmame abrupto. Mais informações divulgadas pela Aline, em seu site:
“O termo ´weaning´, embora frequentemente traduzido minimamente por “desmame”, inclui na verdade a introdução gradual e natural da alimentação complementar, sendo o desmame realizado gradualmente sob tempo indeterminado, já que a escolha de passar a comer mais e mamar menos é feita exclusivamente pelo bebê.
Apesar de parecer complicado, o método nada mais é do que uma descrição de técnicas que algumas mães já praticam há anos, utilizando apenas o velho bom-senso.
Assim, descreve uma maneira simples de iniciar a alimentação complementar dos bebês, permitindo que eles se alimentem sozinhos – não há oferta de alimento com a colher e nem oferta de papinhas.
O bebê é posicionado sentado junto com a família e participa da alimentação quando estiver pronto, alimentando-se independentemente com as próprias mãos e posteriormente, após a aquisição de habilidades necessárias, com os talheres.”
As principais dúvidas sobre o Baby-led Weaning
Segundo a Aline, as principais dúvidas quanto ao BLW são se o bebê vai estar bem nutrido e também sobre o engasgo. Mas ela explica que as famílias que fazem o BLW geralmente estudam bastante sobre o assunto antes de aplicá-lo.
“O que é maravilhoso. Os estudos têm até demonstrado que as mães que têm intenção de fazer BLW e fazem, elas amamentam por mais tempo, porque elas entendem toda essa questão da prontidão do bebê”, comenta.
Sobre o medo do engasgo, ela acredita que isto está muito relacionado a ficarmos comparando a introdução alimentar do BLW com a alimentação tradicional (papinhas).
“Eu acho que a primeira coisa que a gente tem que fazer é desvincular completamente uma coisa da outra. Então, quando você entende o conceito de prontidão, entende quando o bebê não vai comer, você não está pensando em quantidade, você não está pensando ‘Eu vou dar uma cenoura e ele vai ter que comer uma cenoura inteira’.
Então você não está pensando em quantidade, mas está pensando em qualidade, em prontidão, em desenvolvimento, em conhecimento”, explica.
Assim, no BLW, é preciso confiar na autorregulação do bebê e que o leite materno tem os nutrientes necessários para que o bebê possa começar a comer no tempo dele.
Mais sobre o engasgo
Ainda sobre o engasgo, ouça este áudio de um trecho da entrevista que fizemos com a Aline:
Beijos, da Mamãe Prática Mari
Foto de abertura (foto meramente ilustrativa): freeimages.com/Simona Balint
Já passei pela reeducação alimentar com minhas três filhas com meus métodos mesmo rs rs rs Se,pre deu super certo e nunca tive problemas.
Sei que tem alimentos que realmente facilita comer com as mãos, mas confesso que não me vejo oferecendo arroz com feijão para minhas filhas comerem com as mãos não rs rs rs
Beijinhos!
Olá Dulcinéia!
Adorei conhecer a sua experiência como mãe de três! Obrigada por deixar seu recadinho!
Beijos, da Mamãe Prática Mari
Nunca tinha ouvido falar no termo BLW, tanta coisa que inventam né? Mas pra ser sincera acho que em linhas gerais foi o que adotei, mesmo sem saber…
Clau
@AsPasseadeiras
Não conhecia o termo, muito legal, acho que a mudança de forma gradual e natural é o melhor mesmo.
bj,
Alê
http://www.dafertilidadeamaternidade.com.br/
Eu aqui não usei esse método, mas li muito durante a introdução alimentar, e várias vezes deixei ele fazer as suas experimentações.
Olá Tatiana,
Que bacana conhecermos a sua experiência! Obrigada por deixar seu comentário.
Beijos, da Mamãe Prática Mari
Aqui eu não usei esse método na IA, mas deixei ele realizar suas experimentações quando quisesse.
Muito bom!
Eu acho ótimo deixá-los se entreter com os alimentos e tendo fundamentação é ainda melhor
bjs
Lele
Eu já conhecia o Método BLW para introdução alimentar e acho que ele é bem bacana.
oi, minha filha não gostou de sucos e papinhas, mas percebi que gosta de alimentos que possa pegar e comer sozinha. Ela ainda mama mais do que come, isso pode causar problemas de crescimento? Minha pediatra receitou uma vitamina, mas minha filha cospe tudo. Ela atualmente está com 9 meses.
Olá Kellen,
Como ela já tem 9 meses é importante que comece a se acostumar com os alimentos, suas texturas, cores e sabores. Fique tranquila, é normal os bebês estranharem no começo. Ela também pode pegar nos alimentos que foram amassados com o garfo (papinhas), é uma ótima forma de conhecer os alimentos. Minha filha fazia a maior bagunça, mas eu sempre deixei. Não se preocupe agora com a sujeira. É mais importante que ela passe a comer durante as refeições.
Te sugiro também conferir nossas dicas nesses outros posts:
– “Papinhas: como oferecer ao bebê passo a passo”
– “Como congelar corretamente a papinha do bebê”
– “Como preparar a papinha do bebê”
Sobre os sucos, nessa idade minha filha sempre tomava suco de laranja lima. Ela aceitava melhor.
Beijos e boa sorte!! Depois nos conte como foi!
Mamãe Prática Mari