![Comida divertida](https://mamaepratica.com.br/wp-content/uploads/2019/03/Comida-divertida.jpg)
É incrível como a maternidade inspira as pessoas, como na hora de compor um prato com comida divertida!
Depois que nos tornamos pais tanta coisa muda na nossa vida, passamos a rever as nossas prioridades e vimos o mundo de outra forma, nos reinventados. Concorda?
Esse foi o caso da mamãe vietnamita Que-Phuong Tran, de 30 anos, que atualmente vive na cidade de Nice, na França.
Phuong é mãe do pequeno Liam, de 2 anos, e faz sucesso nas redes sociais com os pratinhos de comida divertida que prepara o filho.
“Minha jornada de arte gastronômica começou no dia em que servi ao meu filho uma flor feita com sushi, ele ficou superanimado e comeu tudo. Desde então, tenho feito muitas comidas divertidas, a maioria delas inspiradas em personagens de desenhos animados, contos de fadas, músicas e histórias infantis”, conta Phuong.
![comida divertida](https://i0.wp.com/mamaepratica.com.br/wp-content/uploads/2019/03/Puong_Tran_foto1.jpg?resize=640%2C800&ssl=1)
Phuong é especialista em planejamento de operações de negócios e, antes do nascimento do filho, não conhecia nada sobre comida divertida ou food art (arte gastronômica) como é chamada em inglês.
“Nunca trabalhei profissionalmente com arte nem participei de cursos relacionados à arte, mas herdei o amor e a paixão de minha mãe pelo desenho, o que ajuda muito”, revela Phuong.
![comida divertida](https://i0.wp.com/mamaepratica.com.br/wp-content/uploads/2019/03/Puong_Tran_foto2.jpg?resize=640%2C458&ssl=1)
Já são mais de 200 pratinhos e a perfeição dos desenhos criados totalmente com alimentos, principalmente arroz e vegetais verdes, impressiona pelos detalhes.
Além disso, as refeições são sempre completas, variadas e coloridas.
![comida divertida](https://i0.wp.com/mamaepratica.com.br/wp-content/uploads/2019/03/Puong_Tran_foto3.jpg?resize=640%2C479&ssl=1)
Processo de criação
Geralmente, Phuong prepara as comidas divertidas uma ou duas vezes por semana. “Dependendo da complexidade do prato levo cerca de 1 hora para prepará-lo, sendo 45 minutos para cozinhar e 10 a 15 minutos extras para a decoração”, explica.
Veja como ela prepara esse pratinho com fusilli salteado com alho, pimentão grelhado, ervilhas no vapor, picadinho de carne com queijo derretido e cenoura:
![comida divertida](https://i0.wp.com/mamaepratica.com.br/wp-content/uploads/2019/03/Puong_Tran_foto4.jpg?resize=640%2C800&ssl=1)
Comida divertida planejada
Em relação ao processo de criação, ela econta que aproveita o retorno do trabalho para a casa, que leva 1 hora de ônibus, todos os dias, para pesquisar e planejar a refeição.
Ela acrescenta: “é a melhor maneira de me entreter. Costumo esboçar a ideia no papel antes de transformá-la em comida, isso me permite organizar a sequência das ações e evitar o desperdício de comida.”
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Liam não gosta de comer alguns alimentos (ela cita cogumelos), mas em geral ele come de tudo.
“Eu me concentro mais no sabor e na variedade da comida do que na decoração. Uma refeição bem equilibrada e gostosa é o mais importante e, quando apresentada divertida, pode colocar um sorriso no rosto das crianças e encorajá-las a ter uma alimentação saudável”, incentiva.
![comida divertida](https://i0.wp.com/mamaepratica.com.br/wp-content/uploads/2019/03/Puong_Tran_foto9.jpg?resize=640%2C479&ssl=1)
Olha como o pequeno Liam gostou desse pratinho com camarão grelhado, arroz tingido com suco de beterraba, alface, legumes cozidos no vapor (brócolis, couve-flor, cenoura) e sopa de espinafre:
Como começar
Se você também deseja começar a criar comidinhas divertidas para seu filho, Phuong sugere: “Tutoriais e dicas podem ser facilmente encontrados na Internet, observar outros exemplos são imensamente benéficos para a construção das próprias habilidades e práticas.”
Ela não recomenda fazer a comida criativa diariamente, mas sim preparar um prato fofo de vez em quando, seja para uma ocasião especial, seja simplesmente para impressionar os filhos.
![comida divertida](https://i0.wp.com/mamaepratica.com.br/wp-content/uploads/2019/03/Puong_Tran_foto7.jpg?resize=640%2C640&ssl=1)
Criança na cozinha
Phuong conta que Liam é seu pequeno ajudante na cozinha, por exemplo, enxaguando arroz, lavando frutas e legumes. “Tento envolvê-lo no preparo das refeições e, ao mesmo tempo, ensinar sobre os diferentes alimentos”, conta.
Portanto, ela deixa a etapa de decoração das comidinhas criativas para ela, assim apresenta ao filho como uma surpresa.
![comida divertida](https://i0.wp.com/mamaepratica.com.br/wp-content/uploads/2019/03/Puong_Tran_foto8.jpg?resize=640%2C467&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/mamaepratica.com.br/wp-content/uploads/2019/03/Phuong_Tran.jpg?resize=810%2C540&ssl=1)
“Tento envolvê-lo no preparo das refeições e, ao mesmo tempo, ensinar sobre os diferentes alimentos”
(Que-Phuong Tran com o filho)
Incrível, não é? Sabemos que lanchinhos e comidas divertidas contribuem muito para a melhor aceitação das crianças pelos alimentos.
Você pode acompanhar as comidas divertidas da Que-Phuong Tran no Facebook e no Instagram. Espero que esse trabalho lindo te inspire também na cozinha!
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Beijos, da Mamãe Prática Fabi
Fotos: Que-Phuong Tran
Lindos esses pratinhos muito fofinho a decoração neles fica perfeita.
Obrigada Val, a hora da refeição fica bem mais leve e divertida. Beijos, da Mamãe Prática Fabi.
Muito lindo os pratinhos. a crianças deve adora muito essa decorações no pratinho.
Obrigada Val. As crianças adoram mesmo! beijos, da Mamãe Prática Fabi