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Três posições para amamentar seu bebê

Dando continuidade aos temas para o sucesso da amamentação, este post traz dicas simples, mas que podem fazer toda a diferença para você que está grávida ou é nova nesse universo da lactação.

O primeiro passo para o sucesso na amamentação é, acreditem ou não, “segurar seu bebê da forma correta”. Pode parecer bobagem, mas não é não. Sabia que existem três posições diferentes para realizar a amamentação? Além da tradicional (com o bebê de lado, no seu colo), há também a posição invertida (ideal para quando a mamãe precisa aliviar as mamas ingurgitadas) e aquela chamada “posição a cavaleiro”, muito indicada para quando o bebê tem refluxo. Nome engraçado desta última, não é mesmo?

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Como fazer a auto-ordenha do leite materno

Coordenadora do Proama, de Curitiba, mostra a técnica em vídeo

Uma das medidas que garantem o sucesso na amamentação inicial e prolongada é a mamãe lactante realizar a auto-ordenha manual quando necessário. A ordenha é indicada em dois casos: quando, infelizmente, as mamas ficaram ingurgitadas (na expressão popular, o leite empedrou), para assim as mamães aliviarem as mamas, e quando a mulher precisa retirar o leite para voltar a trabalhar, mas deseja que seu bebê continue se alimentando com o leite materno.

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