Arquivo da categoria: Saúde

Por que meu filho ainda não fala

Olá queridas, hoje vou falar sobre um tema que muitas famílias costumam ter dúvidas: o desenvolvimento da fala. Aqui em casa meu filho Serginho está com quase dois anos e ainda fala pouco, na verdade, somente algumas palavras (gol, mamãe, papá, gato, achou, aqui, não, sim, vovó…).

Dá pra perceber que a parte motora dele vem se desenvolvendo rápido (ele andou com 11 meses), mas o desenvolvimento da fala parece estar um pouco devagar (ou não) e isso começa a deixar a família um pouco ansiosa (risos): “Por que esse menino ainda não está falando?”, “Ele tem preguiça de falar?”, “Nessa idade a prima já falava bastante”… Isso também acontece aí na sua casa?

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Como manter nossos filhos longe de gripes e resfriados

Quem tem bebê ou criança pequena sabe como a chegada do do clima mais frio e seco costuma afetar a saúde dos pequenos. Isso porque é nessa época que eles ficam mais suscetíveis à gripes, resfriados e alergias respiratórias. No inverno passado, quando o Serginho tinha acabado de completar um ano, ele pegou uma baita gripe e foram algumas semanas de muita inalação, remédios e higienização nasal.

Pensando nas nossas leitoras mamães de bebês e crianças pequenas, achei legal dividir com vocês as informações e dicas enviadas pra gente pela médica Maura Catafesta das Neves, otorrinolaringologista do Hospital Universitário da USP (Universidade de São Paulo). Segundo ela, crianças com menos de dois anos têm, em médica, seis infecções respiratórias virais por ano (é muito coisa né gente!), enquanto nós, adultos, temos uma média de duas a três infecções respiratórias ao ano.

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4 maneiras diferentes pra brincar com seus filhos

Olá meninas!

Estamos na Semana Mundial do Brincar (SMB) e nada melhor do que falarmos desse comportamento fundamental para o desenvolvimento dos nossos pimpolhos: o brincar. Aqui em casa, todos (eu, papai, avós e tios) entram nas brincadeiras da Manuela (quase 3 anos), e a gente se diverte também. Entre as brincadeiras que ela mais gosta estão o tradicional esconde-esconde, brincar de fazer comida (de verdade mesmo/comigo na cozinha ou com suas panelinhas e fogão) e, mais recentemente, brincar de fazer festa de aniversário – resultado da espera ansiosa de sua festa de 3 anos no tema Frozen (depois vou contar pra vocês todos os detalhes).

Para entendermos melhor sobre a importância do brincar na vida das crianças, conversamos com Luciane Motta, diretora da Casa do Brincar. Ela lembra que à medida que as crianças pequenas ou os bebês experimentam brincadeiras, eles fazem novas descobertas.

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Check list para sair de casa (sem estresse!) com o bebê

Quem é mãe sabe como sair de casa com bebê ou criança pequena pode ser uma verdadeira maratona: arruma, limpa, troca, coloca roupa, bebê faz cocô, troca fralda de novo, troca roupa de novo, volta pra pegar o que esqueceu… E se antes você demorava 15 minutos pra sair, agora leva mais de uma hora! Pelo menos foi assim que aconteceu comigo quando o Serginho nasceu e até hoje, às vezes, ainda me atrapalho um pouco (risos).

A principal dica que aprendi e que quero dividir aqui com vocês é que vale muito a pena deixar a bolsa do bebê e o carrinho preparados com antecedência com alguns itens básicos que você já sabe que vai precisar. Para não esquecer nada, sempre dou uma olhadinha nesse check list antes de sair de casa. Vale lembrar que essa lista pode ser adaptada de acordo com a idade do seu filho e o tipo de passeio. Olha só:

Check list pra sair de casa com bebê:

  1. De 2 a 3 trocas de roupas
  2. De 5 a 6 fraldas descartáveis
  3. Babador
  4. Bolsinha com documentos (ex: carteirinha de saúde ou convênio médico; certidão de nascimento ou identidade; carteirinha de vacinação e telefones do pediatra)
  5. Brinquedo favorito
  6. Chapeuzinho ou touquinha
  7. Copo de água ou suco
  8. Fralda de pano
  9. Fralda para entrar na água (se o passeio for até a praia ou piscina)
  10. Frutas (se o tipo de passeio permitir a conservação)
  11. Manta e casaquinho
  12. Sopinha salgada, sopinha de frutas e colherzinha
  13. Pijaminha, toalha para banho, roupão, sabonete líquido e shampoo (sempre levo quando vou viajar ou se vou voltar tarde da casa das avós kkk)
  14. Pomada preventiva de assaduras
  15. Protetor solar
  16. Repelente
  17. Sacos plásticos para guardar roupas sujas, fraldas usadas e outros itens
  18. Toalhinha de boca
  19. Toalhinhas ou lenços umedecidos
  20. Trocador de pano dobrável

Para facilitar a nossa vida
Por fim, quero deixar mais uma dica super prática para vocês. Dependendo do passeio, se é uma viagem longa ou ocasião especial, uma boa alternativa que sempre funcionou por aqui e que até hoje o Serginho gosta são as Papinhas Nestlé*.

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5 coisas que toda mãe deveria saber sobre alimentação

Olá meninas!

Nós, mães, não somos pediatras nem nutricionistas, mas se soubermos algumas coisas simples relacionadas à saúde e alimentação das crianças podemos fazer uma grande diferença na vida de nossos filhos. Foi o que eu descobri recentemente, durante uma consulta de rotina à pediatra da minha filha.

Ela contou, por exemplo, que não se deve dar leite ou doces com leite logo após as refeições, o que pode prejudicar a absorção do ferro no organismo. Achei a dica da médica tão interessante que, lógico, pedi para a querida doutora Claudete Teixeira Krause Closs, que também é coordenadora do Proama – Programa de Aleitamento Materno, de Curitiba (PR), explicar melhor essas orientações pra gente. Vejam que interessante:
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