Arquivo da tag: seletividade alimentar

7 brincadeiras com alimentos para fazer com as crianças

Você pode aproveitar o período de isolamento social no Brasil e em outros países para ensinar o seu filho sobre os alimentos, e a melhor maneira é fazer isso de forma leve, lúdica e divertida. Por isso, selecionamos 7 brincadeiras para fazer em casa com alimentos durante o período de isolamento social, em função da pandemia do coronavírus.

Continue lendo 7 brincadeiras com alimentos para fazer com as crianças

Halloween saúdavel: 15 ideias simples com frutas e vegetais

Olá! Selecionei 15 inspirações de comidas divertidas (ou pratinhos divertidos) no tema Halloween Saudável.

Estas ideias podem ser usadas da seguinte forma: para decorar a sua festa de Halloween (da família ou do prédio, por exemplo); para decorar uma festa de aniversário no tema Dia das Bruxas; para você fazer como uma oficina infantil (levando as crianças para a cozinha); para você incentivar a criança que você tem aí a comer melhor, de forma mais saudável e variada.

Continue lendo Halloween saúdavel: 15 ideias simples com frutas e vegetais

15 dicas para levar as crianças para a cozinha

Lugar de criança é na cozinha? Claro! Mas, na prática, essa ainda é uma cultura distante de muitos lares brasileiros.

Geralmente chamamos as crianças para comer quando a refeição já está pronta e, algumas vezes, o momento é acompanhado por conflitos, pois os filhos dizem que não estão com fome ou não querem o que foi colocado na mesa. Ao mesmo tempo, não querem parar a brincadeira para almoçar ou jantar. Isso soa familiar na sua casa?

Continue lendo 15 dicas para levar as crianças para a cozinha

Seletividade alimentar: por que não rotular a criança?

Olá mamãe! Você sabia que a seletividade alimentar das crianças é algo bastante complexo? Ela é tão complexa que, em muitos casos, recomenda-se um diagnóstico e acompanhamento multidisciplinar da criança, envolvendo profissionais como nutricionistas, psicólogos, pediatras e fonoaudiólogos, por exemplo.

Ao mesmo tempo, é comum as crianças terem preferências alimentares, assim como os adultos. Pense em você mesma: o que você gosta e o que não gosta de comer?
Continue lendo Seletividade alimentar: por que não rotular a criança?

5 formas de conexão com seu filho por meio da refeição

Olá meninas! Você costuma dizer “meu filho não come”? Chegou a hora do almoço e é aquela confusão: gritaria de um lado e choradeira do outro. Se a sua rotina anda assim, chegou a hora de parar para refletir de que forma anda seu vínculo com seu filho.

Continue lendo 5 formas de conexão com seu filho por meio da refeição