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5 dicas práticas para ter um puerpério mais saudável e tranquilo

Olá meninas, hoje vamos falar de um tema super importante para quem está grávida ou vai adotar bebê, principalmente para as mães de primeira viagem: como garantir um puerpério mais tranquilo junto com seu bebê. Eu já contei (aqui) que vivi alguns perrengues quando a minha filha nasceu. Por isso, considero este artigo sobre pós-parto extremamente importante pra você que deseja não passar por alguns apuros depois que tiver seu bebê.

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Hipotireoidismo na gestação: conheça as novas diretrizes

Olá meninas! Um dos temas mais lidos e comentados no blog Mamãe Prática é sobre o hipotireoidismo na gestação. Para vocês terem uma ideia, desde que publiquei o primeiro texto, em 2013, contando o impacto da doença na minha gravidez, o assunto já alcançou mais de 80 mil visualizações no nosso site.

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Pré-eclâmpsia: o perigo da pressão alta na gravidez

Olá meninas! Pré-eclâmpsia costuma ser um assunto “chatinho” e que quando estamos grávidas até evitamos falar, mas é um tema importante e que acomete muitas mulheres. Eu mesma tive pressão arterial elevada no final da gravidez e precisei fazer um controle especial com minha médica obstétrica para evitar complicações como o parto prematuro. Felizmente tudo deu certo e Serginho não nasceu antes da hora!

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Melasma na gravidez: como prevenir e tratar essa doença da pele

Olá meninas, vocês já ouviram falar em melasma? Eu só fui conhecer o termo durante a minha gravidez. Segundo a médica dermatologista Tatiana Aline Steiner, colunista do blog Mamãe Prática, esse tipo de doença da pele “se caracteriza pelo surgimento de manchas escuras ou acastanhadas na face, principalmente nas regiões malares (maçãs do rosto), testa, nariz e buço”.

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