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Receita de cookie de chocolate do Chef

Receita de cookie de chocolate

Esta receita de cookie de chocolate americano é uma delícia e quem assina é o Chef Rogerio Shimura, da Levain Escola de Panificação e Confeitaria, de São Paulo (SP).

Ele foi eleito Melhor Padeiro do Mundo em 2019 pelo International Union of Bakers and Confectioners (UIBC).

Rogeiro Shimura é pai da Kiki e você pode acompanhar no instagram dele (@rogerioshimura) lindos momentos de pai e filha na cozinha, além de ótimas dicas!

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7 brincadeiras com alimentos

Brincadeiras para fazer em casa

Selecionamos 7 brincadeiras com alimentos para fazer em casa com as crianças! São ideias para as crianças se aproximarem dos alimentos, ou seja, da comida de verdade.

Essas brincadeiras com alimentos valem para todas as crianças, sejam elas seletivas ou não para comer.

E você sabia que a aproximação lúdica em torno dos alimentos é um caminho eficiente para ajudar as crianças com dificuldades alimentares?

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10 frutas para fortalecer o sistema imunológico

Sistema imunológico fortalecido

Em tempos de gripes e resfriados, tudo o que queremos é proteger a nossa família garantindo que todos tenham um sistema imunológico fortalecido.

As frutas são uma ótima opção para ajudar a manter as pessoas longe de gripes e resfriados, pois muitas delas são ricas em vitamina C.

E a vitamina C é um nutriente que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e auxilia na absorção do ferro de outros alimentos, como os feijões e as verduras escuras.

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Dica de livro para montar lancheiras

Dica de livro: Lancheira Saudável

Com a vida corrida e inúmeras tarefas do dia a dia, é comum os pais cairem na rotina e acabarem colocando sempre os mesmos itens nos lanchinhos das crianças. Mas neste post selecionamos uma dica de livro que vai te ajudar!

A nutricionista materno infantil Tatiana de Vuono, autora do projeto Criança Bem Nutrida, criou o livro Lancheira Saudável.

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