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O que você precisa saber para seu filho ter uma boa noite de sono

O sono dos bebês e das crianças pequenas muitas vezes é motivo de preocupação dos pais. No início, sempre bate aquela dúvida: “posso deixar o bebê no berço para dormir sozinho? Será que ele vai parar de chorar?”. O fato é que não existe uma receitinha pronta para a questão do sono dos bebês, embora existam algumas teorias …

Eu e a Fabi já contamos várias vezes, aqui no blog, sobre as nossas noites de sono durante o primeiro ano da Manuela e do Serginho. Sabe aquela mãe cheia de olheiras e com ar de cansaço? Essa era eu! Mas a Fabi teve mais sorte, já que o Serginho sempre dormiu bem durante a noite, desde os quatro meses de idade (que inveja, gente!).

Nesse post decidi relembrar pra vocês alguns pontos mais relevantes de tudo o que já divulgamos até agora sobre esse assunto. E se você quiser aprofundar mais os temas, é só clicar nos links que irão te levar para os posts completos.
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Posts + lidos: Como minha filha parou de fazer meu peito de chupeta

Meninas, fui responder a dois comentários em nosso blog sobre o texto “Como fazer o bebê dormir a noite toda” e acabei escrevendo tanto que minha resposta virou outro post! Mania de jornalista que adora escrever kkk

Duas leitoras perguntaram como eu fiz para a Manu parar de mamar, já que ela me fazia de chupeta. Então, mamães, vou contar como eu fiz, mas vale lembrar que cada criança é única e nem sempre o que é bom para uma é o ideal para outra, ok? Mas quem sabe com a minha experiência vocês possam pensar em algo que se ajuste à realidade de vocês. Se vocês estão passando por isso, não desistam, tudo vai dar certo! Vamos lá:

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Posts + lidos: Socorro, meu peito virou chupeta

Quando cuidamos de um recém-nascido, na maioria das vezes, é muito fácil fazê-lo dormir, pois nesta fase os bebês dormem, em média, entre 16 e 18 horas por dia. A minha filha era tão soneca que tínhamos que trocar a fralda para ela acordar e mamar, de duas em duas horas, conforme a orientação da pediatra.

Mas com o passar do tempo os bebês dormem menos e mudam seu comportamento. De acordo com o livro O primeiro ano do seu bebê mês a mês – O que esperar e como cuidar do seu bebê (CMS Editora), no final do sexto mês, eles podem cochilar apenas duas vezes por dia, dormindo um total de 14 horas por dia. Já ao completar o seu primeiro aniversário a criança pode tirar apenas um cochilo diurno, o que irá consolidar o sono à noite. Segundo a publicação, aos 12 meses, a maioria dos bebês acorda à noite, mas volta a dormir sem qualquer ajuda. Infelizmente, este ainda não é o meu caso.

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Os 10 posts + lidos do ano

Ufaaaa, mais um ano está terminando e, como a maioria das mamães, a gente também está com a bateria acabando (risos). Então, resolvemos (tentar) tirar alguns dias de férias e (quem sabe) descansar um pouco, além de curtir a família e os pequenos.

Mas não queremos ficar longe de vocês, por isso, nos próximos dias vamos reproduzir aqui no blog os 10 POSTS + LIDOS de 2014! O primeiro do topo da nossa lista é para inspirar as gravidinhas (e amigas) que estão preparando o chá de bebê 😉
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Qual o melhor momento para o desmame?

Muitas mães nos procuram em busca de orientações sobre o desmame. E dentre estas mamães também há uma parcela significativa de leitoras que nos escrevem dizendo que o bebê faz o peito de chupeta. Quase sempre, elas nos relatam com angústia e sofrimento esta situação. Por tudo isso, pedimos para a nossa querida colunista Ana Flávia Fernandes escrever sobre o tema. Psicóloga infantil, ela também atende muitas mães que vivem o momento do desmame. Com a palavra, a Ana Flávia:

Qual o melhor momento para o desmame?

Uma das questões mais comuns entre famílias que me procuram é sobre o desmame, ou seja, perceber qual o melhor momento para se despedir dessa fase tão rica e avançar para a próxima etapa do desenvolvimento da criança.

A hora da amamentação é um momento em que, principalmente mãe e filho, fortalecem o seu vínculo. O tempo em que passam juntos e conectados é uma referência de amor, satisfação e carinho para os dois. Porém, enquanto algumas mães têm uma sensação de liberdade, muitas outras sentem medo de fazer o desmame e perder essa conexão tão especial com o filho.
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