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Pão doce de limão

Quem não gosta de um pãozinho caseiro? Encontrei essa dica de pão de limão no site Glúten Contém Informação e adorei porque é uma opção diferente para preparar um pão mais nutritivo com castanhas, chuchu e limão. A receita rende 12 fatias e o tempo estimado de preparo é de 1 hora e 15 minutos.

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Salada de arroz integral e atum

Para variar de vez em quando o cardápio, uma opção é preparar essa salada de arroz integral com atum, tomate, maçã, nozes e outros ingredientes que deixam a refeição mais nutritiva. Essa dica foi enviada pra gente pela marca de produtos alimentícios Urbano e rende seis porções.

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