Se eu pudesse voltar no tempo para a milha filha, na época bebê, dormir a noite toda, eu faria algumas coisas diferentes …
Só depois que a minha filha completou 1 ano e meio, pude finalmente dizer: “A Manuela dorme a noite inteira!”, o que pra mim era digno de uma comemoração com fogos de artifício.
Hoje eu vou contar como fiz a primeira papinha do Serginho e espero que essas dicas ajudem vocês que, como eu, não têm muito talento para a cozinha, mas que precisam por a mão na massa. Meu pequeno já está com seis meses (nossa, parece que foi ontem que ele nasceu!) e nas últimas semanas ele começou a tomar suco, comer frutinhas amassadas e papinha salgada.
A minha preocupação era que a primeira papinha fosse gostosa, saborosa, saudável e, ao mesmo tempo, rápida e fácil de fazer. Segui a receita sugerida pela nossa pediatra (com algumas adaptações) e deu certo! Esse foi o passo-a-passo:
Levar uma vida saudável, fazer exercícios e se alimentar corretamente. Esses são, sem dúvida, os desejos de muita gente, mas, na prática, não é tão fácil, principalmente se trabalhamos e estudamos muito, se vivemos em uma cidade grande (com trânsito e agitada) e se somos mães, afinal, cadê tempo pra gente?
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Em geral, quando o bebê fica apenas um dia sem evacuar, os pais (principalmente os de primeira viagem) já começam a ficar apreensivos, imagine então se passarem dois ou três dias, aí “toca ligar pro pediatra” para saber se está tudo bem e perguntar: “O que fazer Dr.?”. Mas saiba que é normal a criança ficar alguns dias sem ir ao banheiro.
Entretanto, para evitar esse problema e também que seu filho apresente “fezes ressecadas”, é fundamental que, em primeiro lugar, ele se alimente de forma equilibrada, também incluindo em sua dieta frutas, legumes e verduras, além de beber água. A dica é do Dr. Moises Chencinski, médico especializado em Pediatria e Homeopatia. Ele ainda lembra: diante de qualquer dúvida, sempre consulte o pediatra do seu filho e evita a automedicação. Veja mais detalhes na entrevista a seguir.
Afinal, mamãe que amamenta pode comer de tudo? Por que algumas mulheres comem sem restrições e seus bebês não têm cólicas? E por que outras não são tão sortudas assim? A resposta é simples: cada criança é única, assim como o desenvolvimento do seu sistema digestório.
Na entrevista a seguir, o Dr. Moises Chencinski, médico especializado em Pediatria e Homeopatia, esclarece essas e outras dúvidas às leitoras do Mamãe Prática. Autor dos livros “Gerar e Nascer – Um canto de amor e aconchego” e “Homeopatia – Mais simples do que parece”, ele também derruba alguns mitos ao afirmar que não existe comprovação científica para a exclusão de nenhum tipo de alimento para a gestante ou para a mãe que esteja amamentando na intenção de prevenir problemas no bebê (cólicas, gases, alergias). Veja todos os detalhes a seguir.
