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O que colocar na papinha do bebê

Há algum tempo atrás, quando o Serginho começou a experimentar comidinhas salgadas e de frutas, tive muitas dúvidas sobre o que dar pra ele e de que forma preparar as papinhas, mas com o tempo fui pegando prática e fazendo receitas mais saborosas (risos).

Como sei que muitas mamães devem ter as mesmas dúvidas, decidi fazer esse post para trazer mais dicas sobre como fazer papinhas saudáveis e gostosas. Desta vez, consultamos o Rafael Almeida, responsável pela Sabor Bebê, loja online do Rio de Janeiro que produz papinhas caseiras com produtos orgânicos e criou um cardápio com apoio de nutricionista. Leia entrevista:

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Como preparar a papinha do bebê

Há alguns meses venho falando aqui no blog sobre diferentes dicas de papinhas para os bebês. Agora o Serginho está com quase nove meses e depois de tantas experimentações, erros e acertos, acredito que encontrei uma maneira mais prática de fazer as papinhas dele.

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Papinha de bebê: cardápio variado

Um dos objetivos do nosso blog é ajudar as mamães e os papais que nos acompanham para facilitar a rotina com os pequenos. Também é sempre legal quando podemos compartilhar as experiências e as dicas de outras mães. Por isso, o post de hoje conta com a ajuda da super mamãe Tati Braghiroli Ventri.

A Tati é mãe dos lindinhos João, de 7 anos, Alice, de 3 anos, e Davi, de apenas 10 meses. Imagina como a vida dela é animada (e agitada) com esse trio! Experiência ela tem de sobra, por isso, pedimos para ela dividir com a gente o cardápio de papinhas que criou para o Davi para tornar as refeições dele mais variadas, nutritivas e saborosas.

A papinha do dia vale para o almoço e o jantar. Olha que bacana:

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Receita de papinha de legumes

No começo da semana divulguei um post sobre como fiz a primeira papinha salgada do Serginho, que ficou bem saborosa! Desde então, tenho variado nos legumes e hortaliças, acrescentei frango,  e, aos poucos, o pequeno está aprendendo a comer. Hummm

Como hoje é dia de receita aqui no blog achei bacana aproveitar para passar para vocês a receita original de “Sopinha de legumes” que foi sugerida pela nossa pediatra, a Dra. Erothildes Padilha Saleh. Fica a dica!
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A primeira papinha do Serginho

Hoje eu vou contar como fiz a primeira papinha do Serginho e espero que essas dicas ajudem vocês que, como eu, não têm muito talento para a cozinha, mas que precisam por a mão na massa. Meu pequeno já está com seis meses (nossa, parece que foi ontem que ele nasceu!) e nas últimas semanas ele começou a tomar suco, comer frutinhas amassadas e papinha salgada.

A minha preocupação era que a primeira papinha fosse gostosa, saborosa, saudável e, ao mesmo tempo, rápida e fácil de fazer. Segui a receita sugerida pela nossa pediatra (com algumas adaptações) e deu certo! Esse foi o passo-a-passo:

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