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Alimentação infantil: o que não pode faltar

bebê com maçãs

Olá meninas, hoje temos uma super novidade! A partir de agora a nutricionista Flávia Montanari, especialista em Educação Nutricional e Materno Infantil, é a mais nova colunista do blog. Ela vai trazer pra gente informações atualizadas sobre um assunto que as leitoras sempre nos pedem que é a alimentação infantil.

Nesse primeiro artigo, a nutricionista fala sobre os alimentos e nutrientes mais importantes para garantirmos uma alimentação infantil saudável, equilibrada e variada. Vale a leitura! Com a palavra, Flávia Montanari:

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Tudo o que os pais precisam saber sobre a varicela

Olá meninas!

Quando surge algum caso de criança na família ou na escolinha com varicela, logo ficamos super preocupadas, não é mesmo? Por isso, nada melhor do que ficarmos bem informadas sobre essa infecção viral, principalmente sua forma de transmissão, complicações e tratamentos. Todos os detalhes são explicados pra gente pela pediatra Jaqueline Toscano, especializada em Alergia e Imunologia e autora do perfil @alergiacomdrajaque, no Instagram. Com a palavra, a nossa colunista, a Dra. Jaque:

Também chamada pelo nome de catapora, a varicela é uma infecção viral altamente contagiosa e caracterizada pelo surgimento de exantema maculopapular (também chamada de máculo-pápulas), que são pequenas manchas vermelhas elevadas na pele. Essa lesão evolui para vesículas (bolhas com conteúdo líquido claro), pústulas (bolhas com pus) e, por último, crostas.

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Tapete educativo para bebês e crianças pequenas (Proby Protect Baby)

Um espaço para a criança brincar, rolar, pular e até aprender. Assim eu poderia resumir o tapete educativo da marca Proby Protect Baby que recebemos aqui em casa e que minha filha Manuela adorou.

Entre os pontos positivos do tapete estão a sua leveza (eu moro em sobrado e eu mesma o carrego para cima e pra baixo), seu acolchoado macio, o fato de ser antitérmico (excelente pra quem mora em cidades frias, como eu, pois ele não transmite a friagem do chão) e, ainda, a característica de não acumular poeira nem ácaros e não absorver líquidos. Outro dia tivemos um “acidente” com chá e realmente não absorveu.

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Madalenas para fazer com as crianças

Olá meninas!

Essa receita eu fiz com a minha filha de 3 anos, a Manuela, que adorou a brincadeira! A receita dessas madalenas faz parte do livro Cozinha fácil para meninas (Editora Girassol). É um bolinho super fácil de fazer e que fica bem gostoso e fofinho. Então, vamos à receita das madalenas:

Ingredientes:
3 ovos
Raspas de 1 limão
250 g de açúcar
250 ml de leite
250 ml de óleo de girassol
400 g de farinha de trigo
1 colher (chá) de fermento em pó
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10 dicas para ensinar seu bebê a gostar de frutas e legumes

Foto de menina comendo melância

Olá mamães, fazer nossos filhos gostarem de frutas e legumes nem sempre é uma tarefa fácil tanto é que muitas leitoras nos escrevem preocupadas porque seus filhos não aceitam esses alimentos. Por isso, neste quarto post da nossa série “Começar Saudável”, que tem o apoio de NESTLÉ Começar Saudável, conto um pouco sobre como venho ensinando o meu filho Serginho a comer frutas e legumes.

Serginho já está com 2 anos e, na maior parte do tempo, ele come bem e aceita diferentes alimentos. Ele adora frutas como banana, mamão, laranja, maçã, uva e melancia e também gosta bastante de tomate, milho, couve flor, repolho, chuchu, cenoura, abóbora e até alface (adora uma saladinha kkk). Talvez eu tenha um pouco de sorte, mas acredito que os hábitos alimentares aqui de casa fazem diferença nesse processo de aprendizado alimentar!

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