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Alimentação saudável: cardápio para crianças de 2 a 6 anos (ideal para colesterol alto)

alimentação saudável: cardápio infantil

Olá meninas, muitas mães nos procuram aflitas em busca de um cardápio infantil saudável ideal para seus filhos diagnosticados com colesterol alto. Nosso post “Crianças com colesterol alto: alimentos que podem e não podem entrar na dieta” já foi compartilhado mais de mil vezes no Facebook, prova do quanto nossas leitoras precisam de informações nutricionais.

Para continuar ajudando essas mamães e também as mães que desejam oferecer uma alimentação mais equilibrada aos seus filhos, pedimos para a nutricionista Priscila Maximino elaborar um cardápio semanal para crianças de 2 a 6 anos. Nosso pedido foi, em especial, um cardápio infantil saudável para crianças nessa faixa etária com colesterol alto, mas Priscila explica que nestes casos o cardápio infantil deve ser generalizado, ou seja, é o mesmo indicado para as famílias que buscam uma alimentação equilibrada.
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Como ajudar seu filho a deixar as fraldas

Como tirar as fraldas
Olá meninas, fazer o desfralde pode ser fácil para algumas mamães e muito difícil para outras. Eu já falei sobre a hora certa do desfralde (aqui) e até trouxe dicas práticas (aqui). Mas desta vez temos o olhar da nossa colunista, a psicóloga infantil Ana Flávia Fernandes, sobre como podemos ajudar nossos pequenos durante o processo de tirar as fraldas. Com a palavra, a Ana Flávia:
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10 temas encantadores para festa de menina

Decoração no tema Minnie com branco e rosa
Olá meninas, depois que a gente se torna mãe de menina sempre temos que pensar no tema para a festa de aniversário de nossas princesas. No começo, principalmente na festa de 1 ano, somos nós que decidimos o tema da festa de menina (o aniversário de 1 ano da minha Manuela foi de Moranguinho Baby), mas depois nossas fofuras já começam a pedir o tema.

Pra vocês que vão escolher sozinhas ou com suas princesinhas o tema da festa de menina, seguem ideias maravilhosas para fazer uma linda festa:
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Adaptação na escolinha: minha experiência

Quando nossos filhos vão para a escolinha (ou creche) pela primeira vez este é, sem dúvida, um dos momentos mais difíceis para nós – pais e mães – porque a gente imagina que eles vão sofrer por não ver a gente por perto, mas acho que quem sofre mais somos nós do que as crianças.

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Como agir quando seu filho entra na fase da imitação

Olá meninas, minha filha Manuela está com 3 anos e o Serginho (meu sobrinho) com 2 anos, e é muito claro pra gente como os dois gostam de imitar crianças e adultos. Quando estamos reunidos, geralmente a Manu aprende com o Serginho, e vice-versa, e na maioria das vezes é por imitação. Sem contar as vezes em que dizemos “Não ensina errado pro seu primo!” ou “Não ensina isso pra sua prima!”, afinal eles são bem sapequinhas e também aprontam (como ao pisarem nos copinhos de gelatina da festa do Serginho e acharem o máximo destruí-los, ainda bem que eram de plástico e estavam de tênis! Aff).

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