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7 lanchinhos para compor a lancheira escolar

Quem precisa preparar todos os dias a lancheira das crianças sabe como é fácil cair na rotina e, quando menos percebemos, estamos enviando sempre as mesmas coisas nos lanchinhos, principalmente se nossos filhos torcem o nariz para alguns alimentos, como frutas e verduras.

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10 lancheiras divertidas para tornar a hora do lanche mais especial

Quem nos acompanha pelas redes sociais provavelmente já viu algumas das lancheiras divertidas que costumo preparar para o Serginho levar para a escola. A ideia de criar lanchinhos diferentes surgiu depois que comecei a acompanhar diversas mães que possuem o mesmo hábito e postam suas lancheiras criativas na Internet, principalmente no Instagram.

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Lancheira escolar: 10 dicas para seu filho amar a hora do lanche

Olá meninas! Vocês já pensaram que o momento do lanche escolar é mais do que simplesmente a hora de comer? Recentemente fiz uma reflexão sobre isso ao ler o e-book ABC da lancheira escolar, da querida colega Edilene Gualberto Candido, do blog Etc & Mãe.

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Sanduíche do popeye

Às vezes a gente precisa ser criativa para fazer as crianças comerem melhor. Aqui em casa meu filho está na fase de não gostar (ou não querer experimentar) nada que seja verde (haja paciência kkk). Então, achei bem interessante essa sugestão de sanduíche quente com espinafre e peito de perú que a Bunge Brasil, fabricante da margarina Delícia, enviou pra gente.

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O que colocar na lancheira da escola

Recentemente meu filho Serginho completou dois anos e passou a frequentar a escolinha em meio período (como está crescendo rápido!). Todos os dias preparo a lancheira pra ele levar e, geralmente, coloco pão com queijo branco, bolachinhas água e sal ou do tipo maisena, uma fruta, água e suco natural. Mas confesso que fico na dúvida sobre como variar esse lanche e se a quantidade está adequada!

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