Olá meninas! Vocês já pensaram que o momento do lanche escolar é mais do que simplesmente a hora de comer? Recentemente fiz uma reflexão sobre isso ao ler o e-book ABC da lancheira escolar, da querida colega Edilene Gualberto Candido, do blog Etc & Mãe.
Continue lendo Lancheira escolar: 10 dicas para seu filho amar a hora do lanche →
Olá meninas, é com muita alegria que neste Dia da Educação (28 de abril) contamos para vocês uma grande novidade: o blog Mamãe Prática agora é um blog parceiro do Todos Pela Educação. Estamos muito felizes e convidamos vocês a conhecerem a iniciativa 5 Atitudes Pela Educação, que você pode conferir aqui: www.5atitudes.org.br.
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Olá meninas! Se vocês são como eu e, às vezes, ficam em dúvida sobre o que colocar na lancheira dos seus filhos vão gostar dessas sugestões para montarmos lancheiras mais saudáveis e inteligentes. Primeiramente, a gente precisa levar em conta que o lanche na escola é uma refeição intermediária entre as refeições principais do dia e que serve, principalmente, para dar mais energia aos nossos filhos para eles se sentirem bem e com disposição. Continue lendo 10 dicas para montar uma lancheira inteligente →
Quando nossos filhos vão para a escolinha (ou creche) pela primeira vez este é, sem dúvida, um dos momentos mais difíceis para nós – pais e mães – porque a gente imagina que eles vão sofrer por não ver a gente por perto, mas acho que quem sofre mais somos nós do que as crianças.
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Recentemente meu filho Serginho completou dois anos e passou a frequentar a escolinha em meio período (como está crescendo rápido!). Todos os dias preparo a lancheira pra ele levar e, geralmente, coloco pão com queijo branco, bolachinhas água e sal ou do tipo maisena, uma fruta, água e suco natural. Mas confesso que fico na dúvida sobre como variar esse lanche e se a quantidade está adequada!
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