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Como estimular a produção do leite materno

Olá meninas! O que fazer se você desconfiar que não está produzindo leite materno suficiente para o seu bebê? Em primeiro lugar, é preciso se manter confiante e segura e acreditar que você é capaz de produzir leite. Segundo a nutricionista Rosane Baldissera, consultora em amamentação de Porto Alegre (RS), essa é a melhor receita para as mamães que querem amamentar.

Outra dica de Rosane é procurar ajuda de um profissional especializado, e acredito que ela está certíssima, pois foi assim que consegui amamentar a minha filha até quase 1 ano e meio, como já contei aqui.

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Respostas para as principais dúvidas sobre amamentação

Depois que o bebê nasce, é uma grande emoção, mas também é aí que já começam as preocupações. E uma das primeiras coisas que podem tirar o sono dos pais é se o bebê está ganhando o peso que deveria. Por isso, a amamentação tem um papel importantíssimo já nos primeiros dias de vida do recém-nascido, que até os seis meses só irá precisar se alimentar de leite materno.

Mas para que a nova mamãe (ou mãe de segunda, terceira ou muitas viagens) fique tranquila, é preciso que esteja muito bem preparada sobre algumas “técnicas” e mitos relacionados ao aleitamento materno. Pensando nisso, o Mamãe Prática apresenta neste post diversas orientações divulgadas pelo Proama – Programa de Aleitamento Materno, da Secretaria Municipal da Saúde de Curitiba (PR).

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