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10 dicas para montar uma lancheira inteligente

lancheira

Olá meninas! Se vocês são como eu e, às vezes, ficam em dúvida sobre o que colocar na lancheira dos seus filhos vão gostar dessas sugestões para montarmos lancheiras mais saudáveis e inteligentes. Primeiramente, a gente precisa levar em conta que o lanche na escola é uma refeição intermediária entre as refeições principais do dia e que serve, principalmente, para dar mais energia aos nossos filhos para eles se sentirem bem e com disposição. Continuar lendo 10 dicas para montar uma lancheira inteligente

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Creme dental com flúor: dar ou não para seu filho?

Menina sorrindo perto de flores brancas

Olá meninas, neste segundo artigo da nossa colunista, a odontopediatra Flavia Cury, ela explica pra gente por que, afinal, a recomendação dos dentistas é para que as crianças usem creme dental com flúor. E um dos pontos mais importantes para observarmos é a quantidade a ser colocada na escova de dentes. Com a palavra, a odontopediatra Flavia:

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Festa de menina no tema joaninha

Festa de menina no tema Joaninha. Foto: Luciana Morassi

Olá meninas, a gente adora trazer pra vocês temas e ideias para festas infantis e a dica desta vez é fazer uma festa de menina no tema Joaninha! Minha filha Manuela (3 anos) fica encantada com as joaninhas (elas sempre aparecem aqui em casa). Para vocês terem uma ideia, teve uma vez que ela fez questão de levar uma joaninha para a escolinha, pois queria mostrar para a professora e os amiguinhos.

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Berços infantis: nova regulamentação do Inmetro

Olá meninas! Quando estamos preparando o enxoval do bebê costumamos ficar super empolgadas com as roupinhas fofas, os acessórios e a decoração do quartinho, mas nem sempre damos a atenção devida para a escolha do berço do bebê.

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Como oferecer legumes para as crianças

Prato com legumes formando paisagem

Olá meninas, incentivar os filhos a comerem de forma saudável pode ser complicado e difícil para algumas mamães. Por isso, pedimos para a nutricionista Flávia Montanari, especialista em Educação Nutricional e Materno Infantil, nos passar algumas dicas práticas para estimular as crianças a comerem verduras e legumes.

Vale conferir e tentar colocar em prática as orientações! Com a palavra, a nutricionista Flávia:

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