Tag: gravidez

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Tudo o que você precisa saber sobre hipotireoidismo na gravidez

Queridas, esse é mais um post para falar sobre hipotireoidismo na gravidez, tema que continua entre os mais acessados no blog! Isso porque as doenças da tireoide (glândula localizada na região anterior do pescoço) têm se tornado cada vez mais comuns entre as mulheres gestantes. Tanto é que muitas leitoras (e seus parceiros) nos escrevem aflitos com essa situação.

Recentemente, a endocrinologista Maria Fernanda Barca, doutora em Endocrinologia pela Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), membro da The Endocrine Society (EUA) e membro da European Thyroid Association, enviou pra gente informações sobre pesquisas que vêm demonstrando que a ingestão de selênio durante a gravidez e no pós-parto minimiza os sintomas do hipotireoidismo e do hipertireoidismo.

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35 itens do meu enxoval de bebê

Pensando nas nossas queridas leitoras gravidinhas, há poucas semanas publiquei aqui no blog a “Minha lista do chá de bebê (o que foi útil ou não)”. Esse post fez tanto sucesso que decidi contar também pra vocês quais foram os itens do enxoval que preparei quando o Serginho nasceu!

Quando a gente está grávida são tantas coisas para pensar, organizar e preparar que fica difícil saber o que, realmente, será útil para os cuidados com o bebê. Agora que meu filho já está com quase 2 anos (caramba, como passou rápido!) fica mais fácil analisar  o que é fundamental ou secundário.

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Gravidez: chás e bebidas permitidas e proibidas

Uma das principais dúvidas que surge quando estamos esperando um bebê é se podemos tomar um pouquinho de café ou algum tipo de chá durante a gestação. Como eu não sou uma pessoa “viciada” em café (sempre tomei pouco), não senti falta dele, mas conheço muitas pessoas que sofreram por ter que parar de tomar café na gravidez (risos).

Trocar o café por um chazinho pode ser uma boa alternativa para beber algo diferente de água ao longo do dia. Mas que tipo de chá pode tomar? Recentemente uma leitora querida (gravidinha) aqui do blog, a Regina Ielpo, nos escreveu pedindo ajuda para esclarecer esse ponto, já que ela encontrou muitas informações confusas na internet sobre o consumo de chás na gravidez (alguns seriam abortivos, por exemplo).

Pensando nisso, procurei a  Fernanda Mariz, nutricionista materno infantil da Casa Curumim, para ela explicar pra gente sobre quais bebidas e quantidades são recomendadas durante a gravidez. Veja só a entrevista:

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O que é parto humanizado: doula esclarece principais dúvidas

Afinal, o que é o parto humanizado? Dá para ter um parto humanizado no hospital? Precisa ser um parto normal sem nenhuma anestesia? O que muda em relação aos partos tradicionais? Essas são só algumas perguntas que nós, mães ou gestantes, costumamos ter em torno do assunto. Em um país em que a cesárea, que é um procedimento cirúrgico, prevalece na maioria dos nascimentos, é normal haver tantas dúvidas em relação ao tema.

Por isso, se você sente o desejo de ter um parto normal, nada melhor do que ficar bem informada também sobre o parto humanizado. Eu mesma, que fiz uma cesárea na gestação da Manuela, tenho muitas dúvidas sobre o tema e uma delas é se é possível fazer o parto humanizado em uma segunda gestação.

Assim, convidei a doula Juliana Coutinho Oliveira – parceira do blog Mamãe Prática e responsável pelo “Curso Online para Gestantes – Guia Para o Parto Humanizado” – para esclarecer as nossas dúvidas e dar detalhes sobre o assunto. Confira:
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Que nome dar para meu bebê?

Que nome dar para meu filho(a)? Acho que essa é a primeira pergunta que vem à mente quando descobrimos na gestação o sexo do bebê. Partimos, então, para a escolha do nome, que pode ter relação com o seu significado, com um personagem ou celebridade da televisão e cinema ou, ainda, com uma homenagem para alguém da família, principalmente para os avós.

Enquanto eu escolhi o nome da minha filha por seu significado (Manuela – “Deus está conosco”), bem como por ser uma variante feminina de Manuel (nome do meu avô) e também por começar com a letra “M”, já que eu e o meu marido também somos com “M”, minha irmã, a Mamãe Prática Fabi, foi firme e forte na escola: Sergio, em homenagem aos avôs – tanto do lado materno quanto do lado paterno que têm o mesmo nome!

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