Essa é mais uma receita deliciosa da minha querida sogrinha, Emilia, que divido aqui com vocês: o pudim de leite em pó.
Essa sobremesa de pudim de leite em pó é ideal para os almoços e reuniões de família. Todo mundo gosta!
Que tal aprender a fazer esse pudim? Veja essa receita simples!
Olá meninas, a amamentação nem sempre começa de forma tranquila, e eu infelizmente passei por essa experiência. No meu caso, o problema era o excesso de leite ou, como dizem na expressão popular, o leite empedrou. Mas existem muitas outras mamães que sofrem por um problema oposto ao meu: têm pouco leite materno ou, melhor dizendo, a produção em quantidade insuficiente do leite materno.
Esse tema é muito polêmico e delicado e, por isso, pedi para a nutricionista Rosane Baldissera, consultora em amamentação de Porto Alegre (RS), esclarecer pra gente em quais situações a produção do leite materno pode estar prejudicada e precisa ser estimulada.
Continue lendo Amamentação: quando estimular a produção do leite materno
Olá meninas! Neste segundo post da série “Começar saudável”, que tem o apoio de NESTLÉ Começar Saudável, vou contar pra vocês um pouquinho de como é a alimentação aqui em casa e sugerir alguns lanches que minha filha Manuela (3 anos) adora e que vocês podem tentar preparar para seus filhos também. A ideia é que você possa se inspirar e adaptar essas sugestões de acordo com a sua realidade, tanto para o lanche em casa como para fora de casa, em viagens e passeios.
Com base no que a minha pequena gosta, preparei cinco sugestões de lanches saudáveis para crianças pequenas. A ideia aqui é sugerir lanches com diferentes texturas, cores e ricos em nutrientes, sempre incluindo carboidrato, proteínas, vegetais e frutas. E se seu filho não gostar dessas comidinhas, não desanime! Pensei em algumas sugestões que podem te ajudar pela apresentação bacana, como os espetinhos de frutas.
Continue lendo Combinações para o lanche do seu filho dentro e fora de casa (MUCILON® Prontinho)
Essa receita de manjar de coco é mais uma dica que vai para a minha lista de “receitas que lembram a minha infância” (risos).
Isso porque manjar dos deuses sempre foi uma sobremesa deliciosa e que fez (e ainda faz) parte dos almoços de família, principalmente aos domingos. Veja como fazer essa receita de família:
Olá meninas! Vocês já perceberam que a gente adora falar aqui no blog sobre amamentação, e já falamos sobre seus mitos, sobre os benefícios em amamentar e até em dificuldades na amamentação, como quando o leite “empedra”. Eu passei por isso e já contei AQUI como foi superar essa situação (nada fácil). Mas hoje vou dividir com vocês outro assunto: a amamentação para as mulheres que colocam silicone.
Continue lendo 10 perguntas-chave sobre silicone x amamentação
