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Como falar sobre sexualidade com os filhos – parte 2

Neste segundo vídeo da série “Sexualidade na infância”, a  psicóloga Dery Leão, especialista em Terapia de Família, Casal e Indivíduo, dá dicas sobre como podemos responder as principais dúvidas das crianças sobre o tema.

Ela também orienta como podemos agir quando não sabemos responder o que nossos filhos nos perguntam e explica porque não é legal criar histórias fantasiosas como a da cegonha ou da sementinha na barriga da mamãe.
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Muffin integral de amendoim

O período de férias está chegando e com as crianças em casa sempre dá vontade de fazer algo diferente para o lanche da tarde ou final de semana, não é? Gostei dessa dica enviada pra gente pela Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Cacau, Amendoim, Balas e Derivados (ABICAB).

Essa receita de muffin integral de amendoim foi  desenvolvida pela culinarista Graziella Toni Pegaia, da Dona Linda Culinária Artesanal. Veja como fazer:

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Criança intolerante à lactose: o que fazer?

Infelizmente, é cada vez mais comum encontrarmos pessoas intolerantes à lactose (eu mesma conheço algumas), e até as crianças podem ter esse problema alimentar, que costuma ser uma “dor de cabeça” para os pais.

Quando descobrem que seu filho possui essa intolerância, os pais ficam com muitas dúvidas e preocupações. Segundo a Doutora e Chef em Gastronomia Natalia Werutsky, o ideal seria toda a família acompanhar a dieta alimentar da criança, ou seja, comprar alimentos que todos possam comer para não haver muitas restrições dentro de casa. “Mas na verdade a criança tem que entender e ser ensinada o que pode e o que não pode comer. Explicar o porquê também é importante”, orienta a chef que também é nutricionista e autora do livro Introdução Alimentar – Como transmitir hábitos alimentares saudáveis a se filho (Editora M. books).
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O que colocar na papinha do bebê

Há algum tempo atrás, quando o Serginho começou a experimentar comidinhas salgadas e de frutas, tive muitas dúvidas sobre o que dar pra ele e de que forma preparar as papinhas, mas com o tempo fui pegando prática e fazendo receitas mais saborosas (risos).

Como sei que muitas mamães devem ter as mesmas dúvidas, decidi fazer esse post para trazer mais dicas sobre como fazer papinhas saudáveis e gostosas. Desta vez, consultamos o Rafael Almeida, responsável pela Sabor Bebê, loja online do Rio de Janeiro que produz papinhas caseiras com produtos orgânicos e criou um cardápio com apoio de nutricionista. Leia entrevista:

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Como educar sem precisar bater ou colocar de castigo

Qual a consequência de nós, pais, dizermos tantos “nãos” aos filhos? Será que exagerar na dose pode torná-los inseguros?

Para a psicóloga infantil Ana Flávia Fernandes, autora do blog Terapia de Criança e colunista do site Mamãe Prática, corrigir o comportamento das crianças é realmente um grande desafio para os pais. “Esse é um dos aspectos mais eficientes da educação dos pequenos quando utilizado com respeito, amor e consciência”, afirma.
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