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Como manter nossos filhos longe de gripes e resfriados

Foto de bebê: como manter nossos filhos longe de gripe e refriados

Quem tem bebê ou criança pequena sabe como a chegada do do clima mais frio e seco costuma afetar a saúde dos pequenos. Isso porque é nessa época que eles ficam mais suscetíveis à gripes, resfriados e alergias respiratórias. No inverno passado, quando o Serginho tinha acabado de completar um ano, ele pegou uma baita gripe e foram algumas semanas de muita inalação, remédios e higienização nasal.

Pensando nas nossas leitoras mamães de bebês e crianças pequenas, achei legal dividir com vocês as informações e dicas enviadas pra gente pela médica Maura Catafesta das Neves, otorrinolaringologista do Hospital Universitário da USP (Universidade de São Paulo).

Segundo ela, crianças com menos de dois anos têm, em médica, seis infecções respiratórias virais por ano (é muito coisa né gente!), enquanto nós, adultos, temos uma média de duas a três infecções respiratórias ao ano.

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4 maneiras diferentes pra brincar com seus filhos

Olá meninas!

Estamos na Semana Mundial do Brincar (SMB) e nada melhor do que falarmos desse comportamento fundamental para o desenvolvimento dos nossos pimpolhos: o brincar. Aqui em casa, todos (eu, papai, avós e tios) entram nas brincadeiras da Manuela (quase 3 anos), e a gente se diverte também. Entre as brincadeiras que ela mais gosta estão o tradicional esconde-esconde, brincar de fazer comida (de verdade mesmo/comigo na cozinha ou com suas panelinhas e fogão) e, mais recentemente, brincar de fazer festa de aniversário – resultado da espera ansiosa de sua festa de 3 anos no tema Frozen (depois vou contar pra vocês todos os detalhes).

Para entendermos melhor sobre a importância do brincar na vida das crianças, conversamos com Luciane Motta, diretora da Casa do Brincar. Ela lembra que à medida que as crianças pequenas ou os bebês experimentam brincadeiras, eles fazem novas descobertas.

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Pedofilia: não feche os olhos para isso (como proteger nossos filhos)

Olá meninas! Estamos participando da blogagem coletiva na internet sobre a campanha “Pedofilia: não feche os olhos”, um tema sério, delicado e que não podíamos deixar de comentar aqui, pois esse mundo está cada vez mais doido e precisamos estar atentos para proteger os nossos filhos. #‎NãoFecheosOlhos‬ #ContraPedofilia‬

A iniciativa é do Instituto ABIHPEC (da Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos) que tem se dedicado à causa por meio de campanhas e palestras que estimulam a discussão do tema. Leia aqui mais sobre esse projeto.

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5 coisas que toda mãe deveria saber sobre alimentação

Olá meninas!

Nós, mães, não somos pediatras nem nutricionistas, mas se soubermos algumas coisas simples relacionadas à saúde e alimentação das crianças podemos fazer uma grande diferença na vida de nossos filhos. Foi o que eu descobri recentemente, durante uma consulta de rotina à pediatra da minha filha.

Ela contou, por exemplo, que não se deve dar leite ou doces com leite logo após as refeições, o que pode prejudicar a absorção do ferro no organismo. Achei a dica da médica tão interessante que, lógico, pedi para a querida doutora Claudete Teixeira Krause Closs, que também é coordenadora do Proama – Programa de Aleitamento Materno, de Curitiba (PR), explicar melhor essas orientações pra gente. Vejam que interessante:
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Cupcakes de cenoura com açúcar mascavo

Esses cupcakes de cenoura fizeram muito sucesso aqui em casa e já estão virando tradição na família.

Manuela e seu papai devoraram e nem sobrou pra eu levar para a vovó!

Adaptei de outra receita e o resultado foi ótimo: um bolinho muito gostoso e fofinho!

Aí vai essa receita super simples e prática dos cupcakes de cenoura que é muito legal para também fazer com as crianças:

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